س ما أهم طرق الوقاية من تصلب الشرايين
آخر تحديث GMT 11:31:41
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 11:31:41
المغرب الرياضي  -

drans

س: ما أهم طرق الوقاية من تصلب الشرايين؟

00:23 2018 السبت ,13 كانون الثاني / يناير GMT
المغرب الرياضي  -
قراءة   5969
المغرب الرياضي  -

س: ما أهم طرق الوقاية من تصلب الشرايين؟

للوقاية من الظهور المبكر لتصلب الشرايين، أو- على الأقل- الحد من شدته يمكن اتباع الآتي: • الإقلال من تناول المأكولات الدهنية المحتوية على نسبة عالية من الكوليسترول مثل الحلويات والبيض والزبدة واللحوم. • المحافظة على ممارسة التمارين البدنية مثل المشي أو السباحة ... • الإقلاع عن التدخين. • الإكثار من تناول الفاكهة والخضار الطازجة. • التحكم في وزن الجسم ومحاربة البدانة. • العلاج المبكر والفعال لمرض ارتفاع ضغط الدم. • العلاج المبكر والفعال لمرض السكري. • التشخيص والعلاج المبكر لمشاكل الكلى. • العلاج المبكر والفعال لحالة زيادة الدهون والكوليسترول.
المغرب الرياضي  -

GMT 03:37 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

عبايات "دولتشي آند غابانا" لخريف وشتاء 2019
المغرب الرياضي  - عبايات

GMT 05:47 2023 الأحد ,03 أيلول / سبتمبر

أفضل 50 فندقاً حول العالم لعام 2023
المغرب الرياضي  - أفضل 50 فندقاً حول العالم لعام 2023

GMT 01:32 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو

7 محظورات و 5 نصائح لتأثيث غرف نوم مميزة للأطفال
المغرب الرياضي  - 7 محظورات و 5 نصائح لتأثيث غرف نوم مميزة للأطفال
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib