الرئيسية » إتيكيت
ضبط النفس وتجنُب الغضب

القاهرة- شيماء مكاوي

من الوارد أن يكون الزوجان مختلفين سياسيًا وتحدث بينهما مشاحنات، والبعض لا يستطيع السيطرة على أعصابه ويصل الأمر حد السباب والصراخ، ولتفادي ذلك يجب مراعاة إعطاء كل طرف حقه في التفكير وفي اختيار الفكر السياسي الذي يروق له، مع عدم محاولة فرض الآراء على الطرف الآخر، والتحكم في النفس وعدم الانفعال السريع، والحفاظ على الهدوء حتى يمر الموقف.

ومن المهم البحث عن النقاط المشتركة بين الزوجين ولإيجادها فيجب أولًا تقريب وجهات النظر بالاستماع والابتعاد عن النقط المعروف مسبقًا أنها ستؤدي إلى الصدام، كما يجب ألا يطغى الحديث السياسي على الحياة الزوجية، بل يمكن أن يكون جزءًا منها، مع أهمية الابتعاد عن التجريح فالملاحظ في الاختلاف السياسي أنه قد يشمل نوعًا من التجريح وإيذاء مشاعر الآخرين، وكذلك البعد عن التعصب والعند والجدال.

ومن الممكن أن يكون الطرف الآخر يعاني من ضغوط الحياة اليومية وينفّس عنها أثناء الحديث عن السياسة، فيبدأ في الانفعال وهنا يجب أن نجعله يشعر بالحب والاحترام وكلمات حنونة كفيلة بتغيير مجرى الحديث، ولا يوجد قرار سياسي مبني على العاطفة، فالسياسيين يحسبون الأمور بمنطق مختلف عن الآخرين تبعًا لتغير المصلحة السياسية.

والمشكلة هنا تكمن في إن الإعلام الموجه دائمًا ما يستغل عاطفة المشاهد العادي من أجل إيصال رسالة ما إليه، وقد تتعمد بعض تلك الوسائل تزييف الحقيقة أو تجميلها حسب المصلحة السياسية فلا يجب أن يؤثر ذلك على الزوجين، اللذان يجب أن يتذكرا أن الحياة الزوجية بعيدة كل البعد عن السياسة وأن يراعيا تلك الحدود الفاصلة.

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

قواعد لا غنى عنها عند ركوب المواصلات العامة
6 قواعد عند جلوس الأطفال على مائدة الطعام في…
قواعد مهمة في اتيكيت التعامل مع الاطفال على المائدة
5 قواعد يجب مراعاتهم عند تناول "الشوربة" في رمضان
تعرفي على قواعد التعامل في الحفلات

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

لامين يامال يقترب من تحطيم رقم قياسي لمبابي مع…
ليونيل ميسي يسجل هدفا متأخرا لإنتر ميامي لكنه لا…
مدرب موناكو يؤكد اقتراب عودة بول بوغبا إلى الملاعب…
لامين يامال يشعل التوتر قبل الكلاسيكو بتصريحات مثيرة

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة