الرئيسية » طبخ

بيروت - وكالات

طبق سهل وسريع، مناسب للأطفال، وأفضل من اي وجبة خفيفة سريعة تجاريةالمكونات:سمك 150 غرام1  بيضة 10  غرامات بودرة المسترد 10  غرامات بودرة بابريكاسمسم20  مل عصير ليمون ملح حسب الرغبة فلفل أبيض زيت للقلي الطريقة: تنظف وتقطع السمكة الى شرائح طوليه على شكل اصابع.تصنع التتبيلة في وعاء منفصل عن طريق مزج البيض، وبودرة المسترد والملح والليمون والبابريكا والفلفل الابيض.يوضع السمك في التتبيلة لمدة 20-30 دقيقة. يوضع في طبق منفصل كمية من السمسم. تؤخذ كل قطعة سمك وتلف جيدا بالسمسم.يحمى الزيت في مقلاة على النار ويقلى السمك حتى يضبح ذهبيا يقدم مع صلصة البقدونسية أو الحمص. وصفة الحمص المكونات: حمص حب ثوم فلفل اخضر عصير ليمون كزبرة أو بقدونس زيت زيتون ملح لبن رائب الطريقة:تنقع حبات الحمص في الماء ليلة كاملة. يطبخ حتى ينضج ثم يترك ليبرد.تقطع حبات الثوم والفلفل الاخضر وتمزج مع الليمون، و2 ملعقة كبيرة لبن رائب وملح حسب الرغبة، ثم تضاف الى الحمص في القدر. تذوق الطعم اذا اعجبك، قم بوضع كمية من الحمص في الخلاط الكهربائي.تأكد من أن المزيج ناعم وليس به كتل.يصب المزيج في طبق تقديم ويضاف زيت الزيتون. ويرش بالبقدونس أو الكزبرة.

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

اتهامات لإنفانتينو بخرق قواعد الحياد في فيفا بعد إشادته…
جائزة سلام الفيفا الأولى تشعل المنافسة بين أبرز الأسماء
يامال يرفض المقارنات بميسي ويركز على تحسين أداء الفريق
هالاند يحذر خصومه ويؤكد ما زلت أملك المزيد

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة