الرئيسية » طبخ
طريقة عمل شرائح ستيك اللحم مع البابريكا والسبانخ

القاهرة - المغرب اليوم

 المقادير 5 اشخاص

    1 كيلو جرام شرائح ستيك لحم.
    2 حبة بصل أخضر مقطع شرائح.
    2 حبة فلفل أخضر وأحمر شرائح.
    كوب بصل أحمر مقطع.
    2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
    2 باقة من أوراق السبانخ(بيوريه).

    بقدونس مفري للتزيين.
    للتتبيل:
    نصف كوب كاتشب.
    2 ملعقة من صوص البابريكا الحلو.
    ملح وفلفل أسود وبهارات.
    ربع كوب خل.

طريقة التحضير

جهزي وعاء ضعي فيه شرائح الستيك، مع البصل الأحمر المقطع، وزيت الزيتون والخل والكاتشب، والتوابل ملح وفلفل بهارات.

قلبي المكونات مع بعضها جيدا، وغطي الوعاء بطبقة نايلون وضعيه في البراد لليوم التالي.

أعدي الشواية وقومي بدهن الشبكة بالزيت، ثم أخرجي اللحم من البراد، وضعيه على الشواية، وبواسطة شوكة الشي قلبي قطع الستيك على الجانبين، حتى تصبح لونها بنيا حتى تمام النضج.

جهزي طبق التقديم وفرشة من البقدونس المفري، رصي قطع الستيك، وحولها السبانخ والفلفل الملون، وحفنة بسيطة من البقدونس، وبالهنا والشفا.

 

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

رونالدو يوضح مقصده من كلمة "قريباً" حول نهاية مسيرته
اتهامات لإنفانتينو بخرق قواعد الحياد في فيفا بعد إشادته…
جائزة سلام الفيفا الأولى تشعل المنافسة بين أبرز الأسماء
يامال يرفض المقارنات بميسي ويركز على تحسين أداء الفريق

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة