الرئيسية » آخر أخبار المرأة
أزمة منتصف العمر لدى الرجال

بيروت ـ غنوة دريان

تعيش كل امرأة متزوجة، حياة سعيدة مع زوجها يعمها الحب والحنان والتفاهم يجب عليها أن تدرك أن طريق حياتها الزوجية قد تعترضه العديد من العقبات والتحديات، بعضها يمكن التغلب عليه بشكل مباشر وبعضها الآخر يستلزم أن تكون الزوجة على علم مسبق به واستعداد كاف للتصدي له.خلال حياتك الزوجية قد تشعرين بأن كل الأمور على ما يرام وأن علاقتك مع زوجك تتمتع بالقوة والتناغم، ولكن التوفيق الحقيقي من الله قد يجعلك تدركين جيدًا أن زوجك يمكن أن يكون مقبلاً على أزمة حقيقية ربما لن يكون لك دخل في حدوثها لكن بالتأكيد سيكون لك دور مهم في مساعدته على تجاوزها والعبور منها بسلام.

وهذه الأزمة التي تصيب الأزواج تسمى بأزمة "منتصف العمر" وهي أزمة تجعل الرجل في مرحلة حساسة من حياته يبدأ في الشعور بالغربة والاستياء والنقمة على كل شيء حوله ويبدأ في الإحساس بأن الكثير من المتع الدنيوية والمباهج المعيشية تفوته ودائمًا ما يلقي الزوج بالمسؤولية عن هذه الحالة على حياته الزوجية التي يعتبر فجأة أنها سببًا في حرمانه من هذه المتع وتلك الأجواء.
وكل علاقة زوجية تمر بأوقات صعبة بطبيعة الحال وتتعرض لأزمات لكن أزمة "منتصف العمر" التي تصيب الزوج تحوله من إنسان عاقل إلى شخص غاضب طوال الوقت ودائم الشكوى وصعب الإرضاء، والمشكلة أنه هو نفسه قد لا يجد تفسيرًا محددًا لهذا التغير في حالته النفسية ولكنه بالتأكيد يتوقف عن إبداء المشاعر الجميلة أو الاهتمام بك كزوجة بالصورة التي اعتاد عليها.

وكثير من الزوجات تبذل جهودًا مهدرة وضائعة في التعامل مع هذه الأزمة عندما تتصور أن المشكلة فيها هي وأنها لابد أن تغير من نفسها حتى تستعيد زوجها ومشاعره وطبيعة شخصيته الحقيقية، لكن هذه الجهود تكون في الاتجاه الخطأ لأن أزمة "منتصف العمر" هي أزمة ذاتية يعاني منها الرجل بغض النظر عما تفعله زوجته، فهو في هذه الأزمة يشعر أن بساط عمره ينسحب سريعًا من تحت قدميه ويشعر بالحنين الجارف لمشاعر المراهقة والشباب لكي يقنع نفسه بأنه عائد إلى الحياة وسيحقق كل ما فقده في السنوات الماضية.
الرجل في المرحلة السنية من 35 عامًا وحتى 50 عامًا يجد حالة من الاختلاط الشديد في مشاعره ونظرته لكل الأمور حوله في الحياة، فهو يشعر أن هناك التزامات وضغوط اجتماعية يفرضها الواقع على حياته وفي الوقت نفسه يجد في قلبه رغبة ملحة في التحرر من كل القيود والبحث عن السعادة اللحظية والإحساس بالانطلاق خاصة في المجالات التي ترتبط بطبيعتها بصغر السن وكأنه يريد أن يتشبث بحالة معينة تهرب منه بفعل مرور الزمن.

والدور المهم الذي يمكن أن تمارسيه لمساعدة زوجك على مواجهة هذا التحدي يبدأ من إحساسك بالتجرد عن هوى النفس بمعنى أنك لن تشعري أن الوضع اعتيادي وهذا سيجعل طاقة التحمل والاحتواء في داخل نفسك على استعداد للتعامل مع زوجك، بتوطين نفسك على أن ردود أفعاله لن تمثل مفاجأة لك وإنما ستقرأين كل أفعاله وتصرفاته على أساس مختلف.

ومن الضروري أن تتمسكي بالثقة الكاملة داخل قلبك أن هذه المرحلة طالت أم قصرت يمكن أن تمر بشكل آمن وبدون صدمات أو هزات تؤثر على استقرار أسرتك وحياتك الزوجية. وانطلاقًا من هذه الثقة حاولي أن تعطي لزوجك انطباعًا صادقًا بأنك لست الزوجة التقليدية التي تفكر في حقوقها وتحاول دائمًا أن تتأكد من سيطرتها على زوجها، وإنما على العكس أنت أشبه بصديقة لطيفة لا تمثلين أي نوع من الضغوط عليه، فأنت منفتحة للاستماع إلى ما يريد أن يقوله بل في أحيان كثيرة يمكنك أن تبادري بالدخول في أمر تعلمين أنه بدأ يثير اهتمامه في الفترة الأخيرة ويسعده.
وبشكل تدريجي يمكنك أن تحاولي أن تقودي مشاعر زوجك في هذه المرحلة نحو المنطقة التي تساعدك على استعادة شخصيته العاقلة الناضجة والتغلب على الحالة التي تواجهه وتهدد كل استقرار سعيتما معًا على مدار سنوات من أجل بنائه وتحصينه.
ومن ثم فإنك أيتها الزوجة العاقلة المحبة أمامك بعض الحلول المحددة التي قد تفيد لعلاج هذه المرحلة:
ـ حاولي التقرب من زوجك ومساعدته في تخطى هذه الأزمة.
ـ قومي بدعوته للخروج والتنزه بعيدا عن جو المنزل.
ـ حاولي أن تستمعي إليه أكثر من أن تتحدثي.. اجعليه يشاركك همومه وأفكاره.
ـ ادعيه للمشاركة معك في اهتماماتك الخاصة كما تشاركينه اهتماماته.
ـ أحيانا بعض الكلمات الرقيقة قد تفيد مثلا قولي له: (أتعلم أنك كلما كبرت كلما ازددت روعة) .. (مازلت أزداد أعجابا بك كما كنت في السابق).. (كل شيء يتغير بمرور الوقت إلا أنت تتغير من رائع إلى أروع) وهكذا..
من الطبيعي أن يكون لديكِ الكثير من المشاكل والهموم لكن يبقى دائما زوجك وسعادة أسرتك الأهم، واعلمي أن لديكِ من الذكاء ما يجعلك تربحين التحديات دائما فحاولي أن تتغلبي على أزمة منتصف العمر التي يعانيها زوجك كي يطيب عيشك وتسعد نفسك وأسرتك.

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

أيرلندية تكتشف أنّ ابنتها تبدّلت مع أخرى بعد 51…
فرنسية تحصل على لقب "أفضل حلواني في العالم"
المغنية الأميركية بريتني سبيرز لا ترضى عن جسمها في…
عقد زواج يكشف حصول "مُطلّقة" على "أغلى مهر" في…
إثيوبية تؤدي امتحانات الثانوية العامة عقب ولادتها "بنصف ساعة"…

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

اتهامات لإنفانتينو بخرق قواعد الحياد في فيفا بعد إشادته…
جائزة سلام الفيفا الأولى تشعل المنافسة بين أبرز الأسماء
يامال يرفض المقارنات بميسي ويركز على تحسين أداء الفريق
هالاند يحذر خصومه ويؤكد ما زلت أملك المزيد

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة