الرباط ـ المغرب اليوم
تتوافر العديد من التطبيقات التي تساعد المستخدمين على ترتيب الأفكار والاسترخاء، سنذكر أفضل 7 تطبيقات منها.
أولاً: تطبيق "Mind Mapping" المتوفر بنسخة على المتصفح ونسخة لأجهزة آي فون وأندرويد، والذي من خلاله يمكن كتابة الأفكار وترتيبها ضمن مخطط لتسهيل عملية التفكير وزيادة التركيز.
كما يمكن لمستخدمي أندرويد تجربة تطبيق "Memoires" الذي يقدم وظيفة تدوين قائمة المهام اليومية والمذكرات، تماماً مثلما هو في تطبيق "Diaro" المتوفر لأجهزة أندرويد وآي فون.
وبعيداً عن التدوين وكتابة الأفكار، يمكن الإستعانة بتطبيقات مثل "Headspace" في آي فون وأندرويد، "White Noise" لأجهزة الكمبيوتر والأجهزة الذكية أو "Breathe2Relax" على أندرويد وآي فون، فهي تُساعد على الاسترخاء من خلال تشغيل مقاطع صوتية موجّهة لهذا الغرض.