أشعة الشمس تساعد في تجنب الإصابة بالاكتئاب
آخر تحديث GMT 02:27:01
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 02:27:01
المغرب الرياضي  -

487

تعزز الصحة عن طريق تنشيط جهاز المناعة

أشعة الشمس تساعد في تجنب الإصابة بالاكتئاب

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - أشعة الشمس تساعد في تجنب الإصابة بالاكتئاب

أشعة الشمس
لندن - ماريا طبراني

أدعى العلماء أن أشعة الشمس، تعزز الصحة، عن طريق تنشيط جهاز المناعة، وذلك لأنها تسمح لخلايا تي T، التي تلعب دورًا في محاربة الالتهابات، بالتحرك بشكل أسرع. ومن المعروف أن قضاء بعض الوقت في الشمس ينتج بالفعل فيتامين د، مما يساعد على درء الإصابة بالربو وسرطان الثدي والاكتئاب.

ولكن الأبحاث الجديدة من جامعة جورج تاون، في الولايات المتحدة، وجدت أن أشعة الشمس لها فوائد أخرى مثل إنتاج المواد الغذائية. ووجد الباحثون أن المستويات المنخفضة من الضوء الأزرق يساعد على جعل خلايا تي T تتحرك على نحو أسرع، مما يسمح للجسم للبقاء في حالة تأهب لأي غزوات جديدة. ويعتقد أن تكون هذه هي أول خلية للإنسان التي تستجيب لأشعة الشمس من خلال تسريع وتيرتها.

واكتشف العلماء أن الضوء ينشط بيروكسيد الهيدروجين، والذي يفتح الطريق لخلايا تي. ويطلق مركب طبيعي عن طريق خلايا الدم البيضاء، عندما تشعر بعدوى وتقوم بقتال البكتيريا. ولكن الخبراء يحذرون من أن الضوء الأزرق لأشعة الشمس، أو المصابيح المصممة خصيصًا هي أكثر أمانًا من الأشعة فوق البنفسجية، التي هي ضرورية لإنتاج فيتامين (د). وقال مؤلف الدراسة الدكتور غيرارد أهيرن، "نحن نعلم جميعًا أن أشعة الشمس توفر فيتامين د، الذي له تأثير على المناعة، من بين أمور أخرى. ولكن ما وجدناه هو دور منفصل تمامًا لأشعة الشمس على المناعة".

وأضاف "خلايا تي T، سواء كانت مساعدة أو قاتلة، بحاجة إلى التحرك للقيام بعملها، للوصول لموقع الإصابة وتنسق الاستجابة. وهذه الدراسة تبين أن أشعة الشمس تنشط الخلايا المناعية الرئيسية مباشرة عن طريق زيادة حركتها". والعلاج بالضوء الأزرق يطرح للشعب في المستقبل، لتعزيز مناعتهم والحفاظ على صحتهم، كما اقترح الدكتور أهيرن. ويأتي ذلك بعد أن اكتشف العلماء أن التعرض لأشعة الشمس تحفز الجسم على إنتاج أكسيد النيتريك، الذي يحمي نظام القلب والأوعية الدموية. في حين أن في آذار/مارس، توصل المحققون السويديين أن تجنب الشمس هو في الواقع في خطورة التدخين، بالنسبة للأشخاص.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أشعة الشمس تساعد في تجنب الإصابة بالاكتئاب أشعة الشمس تساعد في تجنب الإصابة بالاكتئاب



GMT 12:56 2018 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر

إبتكار أدوية للقضاء على السرطان

GMT 21:01 2019 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير

"ورزازات" تحتضن ماراثون الرمال بين 5 و15 نيسان

GMT 10:07 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

الدوري الفرنسي لقاء سهل لباريس سان جرمان أمام انجيه

GMT 13:07 2016 الإثنين ,27 حزيران / يونيو

بلجيكا تهزم المجر وتتأهل إلى ربع نهائي يورو 2016

GMT 12:20 2019 الجمعة ,08 آذار/ مارس

5 أندية تقاضي وزير الشباب والرياضة المغربي

GMT 20:09 2018 الأحد ,28 تشرين الأول / أكتوبر

اللاعب المصري محمد صلاح يشعل تويتر بـكذبة
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib