مات هانكوك يُطالب بوقوف الموظفين أثناء العمل
آخر تحديث GMT 00:20:46
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 00:20:46
المغرب الرياضي  -

487

منعًا لإصابتهم بمرض السمنة والسكري وسرطان القولون

مات هانكوك يُطالب بوقوف الموظفين أثناء العمل

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - مات هانكوك يُطالب بوقوف الموظفين أثناء العمل

وزير الصحة مات هانكوك
لندن ـ كاتيا حداد

أكّد وزير الصحة مات هانكوك  أنه يجب على العاملين أن يقفوا أثناء العمل عند مكاتبهم والعمل على المكاتب التي ليس بها كراسي لزيادة مستويات لياقتهم ,و أن يتم إعطائهم فترات راحة أكثر .

وقال مات هانكوك إنه كان لديه مكتب خاص ليس به كرسي ،كما شجّع على الوقوف أثناء العمل وعقد اجتماعات بشكل دائم كلما أمكن ذلك.

ويقوم الموظف العادي بحرق 50 سعر حراري إضافي كل ساعة يقف فيها عند مكتبه مقابل الجلوس أو 150 سعر حراري إذا كانوا يقفون لمدة ثلاث ساعات في اليوم, هذا يمكن أن يصل إلى 750 سعر حراري إضافية في الأسبوع أو ،30000 سعر حراري على مدار العام ، أي ما يعادل 8 رطل "3.5 كغم من الدهون.

وقال هانكوك في مؤتمر الجمعية الدولية للنشاط البدني والصحة في لندن  "يمكن لأماكن العمل أن تحدث فرقًا؛ ، وتقدم مكاتب من دون كراسي، واجتماعات دائمة من دون الجلوس  وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الجلوس طويلًا يزيد من خطر السمنة ومن تطوير مرض السكري من النوع الثاني  ، وسرطان القولون والمستقيم وأمراض القلب.

و أظهر بحث نشر الأسبوع الماضي ، بقيادة خبراء من جامعة ليستر ، أن العاملين في هيئة الخدمات الصحية البريطانية الذين يستخدمون مكاتب من دون كراسي افادوا بتحسينات في آلام المفاصل والعظام ، وكانوا واقفين بشكل مستمر في أماكن العمل - مما قلل من خطر السمنة لديهم .

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مات هانكوك يُطالب بوقوف الموظفين أثناء العمل مات هانكوك يُطالب بوقوف الموظفين أثناء العمل



GMT 02:46 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول فنجان من القهوة يوميًا يطيل العمر 9 دقائق

GMT 03:00 2018 الأربعاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

دراسة تكشف أهمية تناول الجبن كامل الدسم

GMT 04:53 2018 الأربعاء ,13 حزيران / يونيو

دراسة تؤكّد الأشخاص يعانون من الغضب بسبب الجوع

GMT 23:44 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

فليك يواجه أزمة بدنية في برشلونة بعد توالي الإصابات
المغرب الرياضي  - فليك يواجه أزمة بدنية في برشلونة بعد توالي الإصابات

GMT 15:24 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

لامين يامال يقترب من تحطيم رقم قياسي لمبابي مع برشلونة
المغرب الرياضي  - لامين يامال يقترب من تحطيم رقم قياسي لمبابي مع برشلونة

GMT 16:00 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

قرعة كأس الاتحاد الأفريقي تحدد مواجهات دور المجموعات
المغرب الرياضي  - قرعة كأس الاتحاد الأفريقي تحدد مواجهات دور المجموعات

GMT 03:39 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

عناد فوزي لقجع

GMT 14:07 2017 الثلاثاء ,18 تموز / يوليو

ناديه الإيفواري رزاق سيسيه من حق الزمالك

GMT 05:05 2012 الجمعة ,26 تشرين الأول / أكتوبر

نادال ينسحب من بطولتي باريس ولندن

GMT 22:58 2019 الأحد ,17 آذار/ مارس

انطلاق تدريبات بطولة فزاع للرماية
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib