-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 05:13:11
آخر تحديث GMT 05:13:11
420
نصائح لغسيل الوجه
نصائح لغسيل الوجه
القاهرة - المغرب اليوم
غسل الوجه شئ بديهي يقوم به كل فرد, إلا أنه له قواعد واتكيت خاص به فتعرفي عليه: - احرصي أن يكون الغسول ذو رائحة طيبة وأن تستعملي منشفة نظيفة كي لا تسيء إلى رائحة وجهك. - ليس غسل الوجه حكراً على الصباح، لأنك باستهتارك بنظافته في أية لحظة من النهار تكونين قد خرقت آداب النظافة الشخصية, لذلك احتفظي في حقيبتك بمناديل تنظيف الوجه كي تزيلي أية زيوت أو تلوثات. - احرصي بعد غسل وجهك أن تنشّفيه جيداً وتزيلي عنه المياه وآثار الصابون
- الإثنين ,03 حزيران / يونيو GMT 20:17 2019 اللوبيا ذات العين السوداء غنية بالمغذيات و الألياف والبروتين
GMT 20:24 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
فوائد شرب زيت الزيتون مع الليمون على الريقGMT 20:23 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
تعرفى على فوائد قشور الرمانGMT 20:19 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
دراسة تكشف أنّ الفراولة تمنع تدهور الحالة العقليةGMT 20:17 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
اللوبيا ذات العين السوداء غنية بالمغذيات و الألياف والبروتينGMT 20:14 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
فوائد ماء الورد للشرب وعلاج الجهاز الهضميGMT 20:11 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
تعرف علي الفجل الأسود لتطهير الكبد من السمومGMT 20:09 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
الكربوهيدرات تساهم في التقليل من أعراض الشيخوخةGMT 20:07 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
تعرفي على فوائد الذرة للوقاية من الأمراضتقارير تكشف المرشح المحتمل لخلافة الركراكي على رأس أسود الأطلس
الرباط - المغرب اليوم
مع تواتر الإشاعات حول رحيل وليد الركراكي عن المنتخب المغربي، ذكرت تقارير صحفية أن تشافي هيرنانديز، مدرب برشلونة السابق، هو المرشح الأبرز لخلافة الركراكي على رأس الجهاز الفني لـ"أسود الأطلس". وذكرت صحيفة "م...المزيدجدل واسع حول استمرار إيران في كأس العالم 2026 وسط تضارب التصريحات
طهران- المغرب اليوم
كشف رضا زبيب سفير إيران لدى إسبانيا، أن منتخب بلاده سيشارك في بطولة كأس العالم 2026 التي تستضيفها الولايات المتحدة والمكسيك وكندا، رغم الحرب الدائرة بين إيران من جهة وبين الولايات المتحدة وإسرائيل من جهة أخرى. وق...المزيدليفاندوفسكي يشيد بهاري كين بعد موسمه المميز مع بايرن ميونخ
برلين- المغرب اليوم
أبدى البولندي روبرت ليفاندوفسكي، مهاجم برشلونة الإسباني، إعجابه بما يقدمه الإنجليزي هاري كين مع بايرن ميونخ الألماني، في الوقت الذي يستعد فيه الأخير لتحطيم رقم قياسي حققه ليفاندوفسكي. وتحدث النجم البولندي في حوا...المزيد
GMT 05:13 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
ليفاندوفسكي يشيد بهاري كين بعد موسمه المميز مع بايرن ميونخ
GMT 04:20 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
جيسوس يكشف تفاصيل إصابة رونالدو
GMT 04:35 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
مواعيد مباريات اليوم السبت 7 – 3 – 2026 والقنوات الناقلة
GMT 05:05 2026 الخميس ,26 شباط / فبراير
مانشستر يونايتد يتربع على عرش الأندية الإنجليزية في 2026 والأرقام تكشف التفاصيل
GMT 23:02 2026 الأحد ,01 آذار/ مارس
العد التنازلي لبطولة كأس العالم 2026 ينطلق وسط مشهد عالمي مضطرب
GMT 23:14 2026 الخميس ,19 شباط / فبراير
القضاء المغربي يحكم بسجن 18 سنغالياً لمدة تصل إلى عام
GMT 13:43 2021 الجمعة ,10 أيلول / سبتمبر
المنتخب المغربي لكرة الطائرة يبلغ ربع نهائي كأس أفريقيا بعد تغلبه على كينيا
GMT 02:01 2022 الإثنين ,07 آذار/ مارس
هزيمة مخيبة لآمال حبيب نورمحمدوف
GMT 11:03 2019 السبت ,24 آب / أغسطس
الحريشي إدريس يُضيف إلى المغرب الميدالية النحاسية في السباحة
GMT 21:12 2013 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر
وفاة أسطورة الـ NBA بيل تشارمان
GMT 22:31 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير
نيوكاسل يونايتد وباير ليفركوزن يتأهلان إلى دور الـ16 بدورى أبطال أوروبا
GMT 18:37 2026 الأربعاء ,07 كانون الثاني / يناير
فريق سلة إيطالي ينسحب من مباراة بعد بقاء لاعب واحد في الملعب
GMT 15:07 2014 الأربعاء ,17 أيلول / سبتمبر
كوكي يتوعد يوفنتوس بعد خسارته أمام أولمبياكوس في دوي الأبطال
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر