-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 05:13:11
آخر تحديث GMT 05:13:11
420
الفِطر بلونيه البني والأبيض كنز من الفيتامينات والمعادن
الفِطر بلونيه البني والأبيض كنز من الفيتامينات والمعادن
الرباط ـ المغرب اليوم
قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إن فِطر الشامبنيون يعد كنزاً من الفيتامينات والمعادن، حيث أنه غني ببروفيتامين "د"، والذي يتحول في الجسم إلى فيتامين "د" المهم لصحة العظام، والذي يقل في الجسم خلال الشتاء بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس.
ويعتبر فطر الشامبنيون غنياً بفيتامين "ب6" وحمض الفوليك والنياسين، كما أنه يزخر بالمعادن مثل البوتاسيوم والحديد واليود.
وأشار المركز إلى أن الفيتامينات والمعادن توجد في فطر الشامبنيون بكلا لونيه البني والأبيض، لافتة إلى أن الفرق بينهما يتمثل في أن الفطر البني يتمتع بنكهة أقوى.
- الإثنين ,03 حزيران / يونيو GMT 20:17 2019 اللوبيا ذات العين السوداء غنية بالمغذيات و الألياف والبروتين
GMT 20:24 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
فوائد شرب زيت الزيتون مع الليمون على الريقGMT 20:23 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
تعرفى على فوائد قشور الرمانGMT 20:19 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
دراسة تكشف أنّ الفراولة تمنع تدهور الحالة العقليةGMT 20:17 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
اللوبيا ذات العين السوداء غنية بالمغذيات و الألياف والبروتينGMT 20:14 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
فوائد ماء الورد للشرب وعلاج الجهاز الهضميGMT 20:11 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
تعرف علي الفجل الأسود لتطهير الكبد من السمومGMT 20:09 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
الكربوهيدرات تساهم في التقليل من أعراض الشيخوخةGMT 20:07 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
تعرفي على فوائد الذرة للوقاية من الأمراضتقارير تكشف المرشح المحتمل لخلافة الركراكي على رأس أسود الأطلس
الرباط - المغرب اليوم
مع تواتر الإشاعات حول رحيل وليد الركراكي عن المنتخب المغربي، ذكرت تقارير صحفية أن تشافي هيرنانديز، مدرب برشلونة السابق، هو المرشح الأبرز لخلافة الركراكي على رأس الجهاز الفني لـ"أسود الأطلس". وذكرت صحيفة "م...المزيدجدل واسع حول استمرار إيران في كأس العالم 2026 وسط تضارب التصريحات
طهران- المغرب اليوم
كشف رضا زبيب سفير إيران لدى إسبانيا، أن منتخب بلاده سيشارك في بطولة كأس العالم 2026 التي تستضيفها الولايات المتحدة والمكسيك وكندا، رغم الحرب الدائرة بين إيران من جهة وبين الولايات المتحدة وإسرائيل من جهة أخرى. وق...المزيدليفاندوفسكي يشيد بهاري كين بعد موسمه المميز مع بايرن ميونخ
برلين- المغرب اليوم
أبدى البولندي روبرت ليفاندوفسكي، مهاجم برشلونة الإسباني، إعجابه بما يقدمه الإنجليزي هاري كين مع بايرن ميونخ الألماني، في الوقت الذي يستعد فيه الأخير لتحطيم رقم قياسي حققه ليفاندوفسكي. وتحدث النجم البولندي في حوا...المزيد
GMT 05:13 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
ليفاندوفسكي يشيد بهاري كين بعد موسمه المميز مع بايرن ميونخ
GMT 04:20 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
جيسوس يكشف تفاصيل إصابة رونالدو
GMT 04:35 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
مواعيد مباريات اليوم السبت 7 – 3 – 2026 والقنوات الناقلة
GMT 13:19 2025 الخميس ,16 تشرين الأول / أكتوبر
الشيخ سلمان بن إبراهيم يشيد بالاستضافة السعودية ويثمن نجاحات كرة القدم الآسيوية
GMT 12:19 2023 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر
المغربي وليد الركراكي يتوج بجائزة أفضل مدرب في إفريقيا لعام 2023
GMT 11:46 2024 الإثنين ,02 أيلول / سبتمبر
المغربي كريم البركاوي يقترب من العودة مُجدداً لـ الرائد السعودي في الميركاتو الصيفي
GMT 02:24 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير
رومان سايس قائد منتخب المغرب يعلن اعتزاله اللعب دوليا
GMT 05:55 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
حمر الراجحي الأول بمهرجان الملك عبد العزيز للإبل
GMT 18:41 2025 السبت ,23 آب / أغسطس
السكتيوي يشيد بالروح القتالية وعزيمة اللاعبين بعد الفوز على تنزانيا
GMT 20:49 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
ميهامبو بطلة الوثب الطويل تستعين بخدمات الأسطورة كارل لويس
GMT 19:57 2019 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
الشيخ كومارا استثناء والبقية في مهب الريح
GMT 03:43 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
المغرب يتصدر البطولة العربية للغولف
GMT 20:50 2026 الثلاثاء ,17 شباط / فبراير
ساكا يوقع عقدًا طويل الأمد مع أرسنال حتى 2031 ويصبح الأعلى أجرًا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر