-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 09:53:51
آخر تحديث GMT 09:53:51
420
الفلفل الحلو يعد كنزًا من فيتامين" C" أكثر من البرتقال
الفلفل الحلو
القاهرة - المغرب اليوم
قال مركز استعلامات المستهلك إن الفلفل الحلو يعد كنزاً من فيتامين C، حيث أنه يحتوي على 140 ملليغراماً، أي أكثر بوضوح من البرتقال، الذي يحتوي على 48 ملليغراماً فقط.
كما يعتبر الفلفل الحلو منجما للمعادن، حيث أنه يزخر بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد، بالإضافة إلى كونه غنياً بالبيتا كاروتين وحمض الفوليك.
وكي يتمكن الجسم من امتصاص أكبر قدر من الفيتامينات والمعادن، ينصح المركز الألماني بتناول الفلفل الحلو نيئاً أو بقليل من الزيت.
- الإثنين ,03 حزيران / يونيو GMT 20:17 2019 اللوبيا ذات العين السوداء غنية بالمغذيات و الألياف والبروتين
- الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر GMT 21:42 2018 اللوبيا ذات العين السوداء غنية بالمغذيات و الألياف والبروتين
GMT 20:17 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
اللوبيا ذات العين السوداء غنية بالمغذيات و الألياف والبروتينGMT 18:16 2019 الأحد ,21 إبريل / نيسان
عصير أحمر يؤخِّر الشيخوخة ويحمي القلب ويمنع السرطانGMT 18:08 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
الفلفل الحلو يعد كنزًا من فيتامين" C"GMT 22:21 2018 الجمعة ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
تناول السلطة الخضراء بشكل يوميّ يمدّ الجسم بالطاقةGMT 21:42 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر
اللوبيا ذات العين السوداء غنية بالمغذيات و الألياف والبروتينتقارير تكشف المرشح المحتمل لخلافة الركراكي على رأس أسود الأطلس
الرباط - المغرب اليوم
مع تواتر الإشاعات حول رحيل وليد الركراكي عن المنتخب المغربي، ذكرت تقارير صحفية أن تشافي هيرنانديز، مدرب برشلونة السابق، هو المرشح الأبرز لخلافة الركراكي على رأس الجهاز الفني لـ"أسود الأطلس". وذكرت صحيفة "م...المزيد
رونالدو يكذب الصحف الأوروبية ويظهر في تدريبات النصر
الرياض - المغرب اليوم
يواصل النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، قائد ومهاجم النصر، تحضيراته مع الفريق استعداداً لمباراة فريقه المقبلة أمام نيوم، ولم يغادر السعودية وذلك خلافاً لما نشرته صحف أوروبية يوم الثلاثاء. ونشر الحساب الرسمي لن�...المزيد
GMT 09:53 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
مانشستر سيتي يواجه نوتنجهام فورست في الدوري الإنجليزي
GMT 19:54 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
رونالدو يكذب الصحف الأوروبية ويظهر في تدريبات النصر
GMT 12:43 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
تعديلات بالجملة فى الدورى الإنجليزى الممتاز بداية من الموسم الجديد
GMT 12:18 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 3 - 3 - 2026 والقنوات الناقلةGMT 11:46 2024 الإثنين ,02 أيلول / سبتمبر
المغربي كريم البركاوي يقترب من العودة مُجدداً لـ الرائد السعودي في الميركاتو الصيفي
GMT 11:57 2025 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير
سيناريوهات تأهل منتخب مصر إلى ربع نهائي بطولة العالم لكرة اليد
GMT 20:00 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر
توقف المفاوضات بين كلوب أمريكا وباتشوكا المكسيكي حول ضم أسامة الإدريسي
GMT 16:38 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
منتخب مصر يحسم الشوط الأول أمام الجزائر بنتيجة 20-10 في أمم أفريقيا لليد
GMT 17:47 2025 الأربعاء ,17 أيلول / سبتمبر
تونس تواجه مصر غدا في كأس العالم للطائرة لحسم بطاقة التأهل
GMT 10:25 2021 الإثنين ,02 آب / أغسطس
لاعبة الجمباز سيمون بايلز تلحق بقطار أولمبياد طوكيو في محطته الأخيرة
GMT 00:13 2025 السبت ,13 كانون الأول / ديسمبر
أنس جابر تعلن مرورها بفترة اكتئاب وتؤكد أنها لم تعد وزيرة السعادة
GMT 22:34 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر
مارسيليا يتوصّل إلى إتفاق مع أولمبياكوس لإنتقال عز الدين أوناحي في صفقة إعارة
GMT 11:26 2013 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
انطلاق بطولة "مصر الدولية" لتنس الطاولة للناشئين في الإسماعيلية
GMT 09:11 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
الدار البيضاء تحتضن الدورة الرابعة للملتقى الدولي لسباقات الخيول
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر