سماع الموسيقى بدون كلمات يساعد على تقوية القلب
آخر تحديث GMT 03:20:49
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 03:20:49
المغرب الرياضي  -

420

سماع الموسيقى بدون كلمات يساعد على تقوية القلب

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - سماع الموسيقى بدون كلمات يساعد على تقوية القلب

بيروت - المغرب اليوم
اظهرت دراسة حديثة، أن الإستماع إلى الموسيقى قد يساعد في تقوية القلب وفي شفاء الأشخاص الذين يعانون من أمراض فيه.وأشارت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة "نيش" الصربية، إلى أنه عند استماع الانسان إلى موسيقاه المفضلة، يتم إطلاق هرمون "الاندورفين" في المخ ممّا يعمل على تحسين صحة القلب.ووجدوا وفقاً لصحيفة "دايلي ميل" البريطانية، أن الاستماع إلى الموسيقى فقط بدون كلمات أفضل لتحقيق هذا الهدف، لأن الكلمات يمكن أن تسبّب الضيق أو القلق من الناحية النفسية.وشملت الدراسة 74 شخصاً من مرضى القلب تمّ تقسيمهم إلى 3 مجموعات مارست الأولى الرياضة لمدة 3 أسابيع، والثانية مارست الرياضة أيضاً إلى جانب الاستماع إلى الموسيقى لمدة نصف ساعة يومياً، أما المجموعة الثالثة فاستمعت إلى الموسيقى بدون ممارسة أي رياضة. وبعد الأسابيع الثلاثة، فاكتشف الباحثون أن مرضى القلب الذين مارسوا الرياضة إلى جانب الاستماع إلى الموسيقى تحسنوا بشكل كبير. فقد ظهر لديهم تحسّن في وظائف القلب وزادت قدرتهم على ممارسة الرياضة بنسبة 39%.
almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سماع الموسيقى بدون كلمات يساعد على تقوية القلب سماع الموسيقى بدون كلمات يساعد على تقوية القلب



GMT 20:24 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

فوائد شرب زيت الزيتون مع الليمون على الريق

GMT 20:23 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرفى على فوائد قشور الرمان

GMT 20:14 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

فوائد ماء الورد للشرب وعلاج الجهاز الهضمي

GMT 20:11 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرف علي الفجل الأسود لتطهير الكبد من السموم

GMT 20:09 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

الكربوهيدرات تساهم في التقليل من أعراض الشيخوخة

GMT 20:07 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرفي على فوائد الذرة للوقاية من الأمراض

GMT 01:04 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

مواعيد مباريات الثلاثاء 27 يناير 2026 والقنوات الناقلة
المغرب الرياضي  - مواعيد مباريات الثلاثاء 27 يناير 2026 والقنوات الناقلة

GMT 18:37 2026 الأربعاء ,07 كانون الثاني / يناير

فريق سلة إيطالي ينسحب من مباراة بعد بقاء لاعب واحد في الملعب

GMT 03:39 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

عناد فوزي لقجع

GMT 14:26 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر

انصمام خماسي الأهلي للمنتخب المصري الإثنين

GMT 19:22 2017 الأربعاء ,23 آب / أغسطس

24 لاعبا في قائمة منتخب اقل من 18 لمواجهة فرنسا

GMT 10:44 2012 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر

جاسر: الزمالك يؤجل مشروعات لدعم خزينة النادي

GMT 12:58 2017 الجمعة ,16 حزيران / يونيو

نهضة بركان يتعاقد مع اللاعب بكر الهيلالي
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon