العزف على الطبول يخفض نسب الإجهاد والكآبة ويعزز المشاعر بالسعادة
آخر تحديث GMT 12:37:01
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 12:37:01
المغرب الرياضي  -

420

العزف على الطبول يخفض نسب الإجهاد والكآبة ويعزز المشاعر بالسعادة

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - العزف على الطبول يخفض نسب الإجهاد والكآبة ويعزز المشاعر بالسعادة

القاهرة - وكالات

توصلت مجموعة من الباحثين مؤخرًا في فنلندا إلى أن العلاج وحده لايكفي أحيانًا في السيطرة على مستويات الأجهاد والكآبة، ويمكن للعزف على الآلات الموسيقية والغناء أن يساعد على علاج بعض الحالات الصحية مثل الكآبة والإجهاد. وفي الدراسة، أجرى الباحثون اختبارات على 79 متطوع يعانون من الكآبة. حيث قسم الفريق إلى مجموعتين، المجموعة الاولى اخذت علاجا تقليديا (مقابلات مع طبيب نفساني)، والمجموعة الثانية اخذت بالإضافة إلى المقابلات، 20 جلسة علاج بالموسيقى: عزف المشاركون الطبول. فلاحظ الباحثون بأن المرضى الذين عزفوا الموسيقى كانوا اسهل للشفاء من المرضى في المجموعة الأولى. وقالت الأستاذة "كريسيتان غولد "من جامعة Jyväskylä بأن الاختبارات اظهرت بأن العلاج بالموسيقى، عندما يضاف إلى الطرق التقليدية، يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكآبة والقلق. كما أنه تساعد الموسيقى على التفاعل، حتى عندما يكونوا غير قادرين على إيجاد الكلمات لوصف تجاربهم الداخلية في محادثة مع الطبيب النفساني المعالج.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

العزف على الطبول يخفض نسب الإجهاد والكآبة ويعزز المشاعر بالسعادة العزف على الطبول يخفض نسب الإجهاد والكآبة ويعزز المشاعر بالسعادة



GMT 20:24 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

فوائد شرب زيت الزيتون مع الليمون على الريق

GMT 20:23 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرفى على فوائد قشور الرمان

GMT 20:14 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

فوائد ماء الورد للشرب وعلاج الجهاز الهضمي

GMT 20:11 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرف علي الفجل الأسود لتطهير الكبد من السموم

GMT 20:09 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

الكربوهيدرات تساهم في التقليل من أعراض الشيخوخة

GMT 20:07 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرفي على فوائد الذرة للوقاية من الأمراض

GMT 09:10 2026 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

15 رقمًا قياسيًا في كرة القدم يصعب تحطيمها عبر التاريخ
المغرب الرياضي  - 15 رقمًا قياسيًا في كرة القدم يصعب تحطيمها عبر التاريخ

GMT 04:10 2026 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

مواعيد مباريات اليوم الإثنين 9-11-2026 والقنوات الناقلة
المغرب الرياضي  - مواعيد مباريات اليوم الإثنين 9-11-2026 والقنوات الناقلة

GMT 15:00 2019 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تجربة غاموندي

GMT 00:12 2025 السبت ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مواجهات قوية في ثالث جولات دوري رجال الطائرة
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon