كشف أخصائي أمراض الأطفال الدكتور محمد خلافة، لـ"المغرب اليوم"، أنّ الشيء الأول الذي يمكن الاعتماد عليه لإعطاء الطفل أكلاً صلبًا هو بلوغه ما بين 4 أشهر و 6 أشهر، حينها يمكننا القول إن جهاز الطفل الهضمي مستعد لاستقبال أغذية صلبة، خاصة وليست عامة، بمعنى آخر ان تكون أغذية يستطيع الطفل ابتلاعها دون التعرض لخطر نزول الأكل مع التنفس إلى الرئتين، كما أنّ هناك دلائل عدة تبين أنّ الطفل الرضيع قادر على تناول الأغذية الصلبة المناسبة والتي تتجلى في استمتاعه بالأكل وقدرته على تناول الطعام بكل سهولة وبإقبال كبير، وكذا القدرة على ابتلاعه دون البصق، فضلاً عن تزايد رغبته في شرب الحليب أكثر من المعتاد، حيث يصبح الحليب غير كاف لإشباعه.
وأوضح خلافة، أنّ "البدء بإطعام الطفل نوعًا من الحبوب يبقى حالة من الحالات الصحية، خاصة وأنّ هذه الحبوب مثل الأرز مدعمة بالحديد وهي نوع من التأمين الصحي للأطفال، إلا أنّ هذا لا يمنع أنّ نغيرها، المهم هو منحهم شيء مقبول الطعم سهل الهضم ولا يسبب الحساسية أو أي نوع من الأمراض، إن النصيحة التي نوجهها غالبًا للآباء هو البدء بنوع واحد فقط من الأغذية بغض النظر عما هو عليه وتجنب أي مشاكل قد تحدث، كما تبقى الفاكهة كالتفاح المغلي مع القليل من الماء، والأفوكادو والكمثرى المهروسة من أجود الأطعمة التي يمكن البدء بها للطفل الرضيع، شريطة أنّ تكون نظيفة جيدًا والابتعاد كليًا عن الموز في هذه الفترة".