-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 02:44:58
آخر تحديث GMT 02:44:58
337
الإفراط في ممارسة الرياضة يعرض قلبك للمخاطر
واشنطن ـ وكالات
حذرت دراسة طبية من أن الإفراط في ممارسة الرياضة بصورة تفوق المعدل الطبيعي الآمن يعرض قلبك للكثير من المخاطروكشفت الباحثون بجامعة "واشنطن"الأمريكية أن ممارسة الرياضة بصورة معتدلة ومنتظمة أكثر فائدة للجسم والقلب من ممارستها بمعدلات كبيرة وبصورة عنيفةمؤكدين أن الممارسة العنيفة لنحو ساعة كاملة تعمل على تلف أنسجة القلب وتمددها في الوقت الذى يعد فيه ممارسة رياضة الجري من مرتين إلى خمس مرات أسبوعيا يعد أكثر فائدة وصحة لسلامة القلب.
- السبت ,15 حزيران / يونيو GMT 18:50 2019 "الصحة" في القنيطرة تُوضح حقيقة توقف قسم التحليلات في الإدريسي
- الإثنين ,10 حزيران / يونيو GMT 16:30 2019 وزارة الصحة المغربية تشدد الرقابة على شبكات "الذبيحة السرية"
GMT 18:50 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
"الصحة" في القنيطرة تُوضح حقيقة توقف قسم التحليلات في الإدريسيGMT 11:06 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
وسيلة "رخيصة" للتخلّص من الصلعGMT 00:23 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
هل تعلمين ما يسببه نقص فيتامين بي 12 في جسمِك؟GMT 15:35 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو
أعراض نقص فيتامين د ... تعرّفي إليهاGMT 16:57 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو
رجيم الألياف وخسارة الوزنGMT 16:37 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
أعراض مرض التوحد بالتفصيلGMT 16:30 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
وزارة الصحة المغربية تشدد الرقابة على شبكات "الذبيحة السرية"GMT 16:29 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسماتهامات لإنفانتينو بخرق قواعد الحياد في فيفا بعد إشادته بترامب
واشنطن - المغرب اليوم
واجه جياني إنفانتينو ، رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم فيفا، اتهامات بالانتهاك الواضح لقواعد الحياد السياسي داخل المنظمة، بعد تصريحات أثارت الجدل حول دعمه للرئيس الأمريكي دونالد ترامب. وخلال مشاركته في منتدى ا...المزيدالرباط تستضيف المنتدى الأول للفيفا واللاعبين لتعزيز رفاهية المحترفين
الرباط - المغرب اليوم
شهدت العاصمة المغربية الرباط انعقاد المنتدى الأول للتشاور بين الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) واللاعبين المحترفين، بمشاركة ممثلين عن 30 نقابة لاعبين من مختلف أنحاء العالم، وذلك بالتزامن مع نهائي كأس العالم للسيدا...المزيدرونالدو يعترف كنت على أعتاب آرسنال قبل أن يغيّر يونايتد مسار حياتي
الرياض - المغرب اليوم
كشف النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو أنه كان قريباً جداً من الانتقال إلى نادي آرسنال الإنجليزي في بداية مسيرته، قبل أن يوقّع مع مانشستر يونايتد، مشيراً إلى أنه لا ينظر إلى «المدفعجية» كمنافسين بل كفريق كان �...المزيدمنتخب المغرب يبدأ مشواره في كأس العالم للناشئين بخسارة أمام اليابان
الدوحة - المغرب اليوم
افتتح منتخب المغرب تحت 17 سنة مشواره في كأس العالم تحت 17 سنة بخسارة أمام نظيره الياباني بنتيجة 0-2، في المباراة التي أقيمت يوم الاثنين ضمن منافسات الجولة الأولى من المجموعة الثانية للبطولة المقامة حاليا في قطر. وق...المزيدGMT 22:51 2025 الأحد ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
الرباط تستضيف المنتدى الأول للفيفا واللاعبين لتعزيز رفاهية المحترفين
GMT 10:28 2019 الإثنين ,18 آذار/ مارس
الإصابة تبعد لويس سواريز عن صفوف أوروجواي في كأس الصين
GMT 21:01 2019 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير
"ورزازات" تحتضن ماراثون الرمال بين 5 و15 نيسان
GMT 17:01 2017 الخميس ,29 حزيران / يونيو
لوس أنجلوس تستضيف تصفيات ألعاب القوى المؤهلة إلى الأولمبياد
GMT 19:04 2016 الأحد ,31 تموز / يوليو
اتحاد النواصر لكرة اليد يفوز بكاس العرش للمرة العاشرة في تاريخه
GMT 10:07 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
الدوري الفرنسي لقاء سهل لباريس سان جرمان أمام انجيه
GMT 13:37 2018 السبت ,18 آب / أغسطس
الجمهور يغيب عن مولودية وجدة في الملعب البلدي
GMT 05:27 2016 الخميس ,22 أيلول / سبتمبر
عمار السويح يُقصي النيجيري برنار بالبوا من أكابر الترجي الرياضي
GMT 13:07 2016 الإثنين ,27 حزيران / يونيو
بلجيكا تهزم المجر وتتأهل إلى ربع نهائي يورو 2016
GMT 12:20 2019 الجمعة ,08 آذار/ مارس
5 أندية تقاضي وزير الشباب والرياضة المغربي
GMT 20:09 2018 الأحد ,28 تشرين الأول / أكتوبر
اللاعب المصري محمد صلاح يشعل تويتر بـكذبة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر