-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 10:12:09
آخر تحديث GMT 10:12:09
337
دراسة: البطاطس تساعد على تقوية وتنشيط الطاقة في الجسم
باريس ـ أونا
كشفت دراسة فرنسية أن تناول البطاطس التي تحتوي على السكريات يقوي مخزون سكر الكبد خلال ثلاث أو
أربع ساعات من تناولها .وأشارت الى أن ذلك يؤدي إلى تفادي الإنسان لانخفاض طاقة الجسم
المرتبطة بسكر الدم وخاصة بعد بذل مجهود في نهاية اليوم . وتنصح الدراسة بتناول البطاطس المطهية عن طريق البخار مع نقطة من
زيت الزيتون ويستبعد تماما البطاطس البورية والمقلية في الزيت بسبب الدهون التي تستغرق فترة طويلة في الهضم والبطاطس المخلوطة
لأن نسبة السكر تصبح سريعة.
- السبت ,15 حزيران / يونيو GMT 18:50 2019 "الصحة" في القنيطرة تُوضح حقيقة توقف قسم التحليلات في الإدريسي
- الإثنين ,10 حزيران / يونيو GMT 16:30 2019 وزارة الصحة المغربية تشدد الرقابة على شبكات "الذبيحة السرية"
GMT 18:50 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
"الصحة" في القنيطرة تُوضح حقيقة توقف قسم التحليلات في الإدريسيGMT 11:06 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
وسيلة "رخيصة" للتخلّص من الصلعGMT 00:23 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
هل تعلمين ما يسببه نقص فيتامين بي 12 في جسمِك؟GMT 15:35 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو
أعراض نقص فيتامين د ... تعرّفي إليهاGMT 16:57 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو
رجيم الألياف وخسارة الوزنGMT 16:37 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
أعراض مرض التوحد بالتفصيلGMT 16:30 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
وزارة الصحة المغربية تشدد الرقابة على شبكات "الذبيحة السرية"GMT 16:29 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسمإنفانتينو يدعم رفع الحظر عن مشاركة روسيا في البطولات الدولية
لندن - المغرب اليوم
قال جياني إنفانتينو، رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، إنه يرغب في رفع الحظر المفروض على روسيا من المشاركة في البطولات الدولية، والذي استمر لأربع سنوات، مؤكدًا أن هذا الحظر «لم يحقق شيئاً». وكانت مشار...المزيد
توني كروس يرى أن سرعة محمد صلاح تراجعت أمام نيوكاسل
لندن - المغرب اليوم
علّق الألماني توني كروس، نجم ريال مدريد السابق، على أداء النجم المصري محمد صلاح خلال مباراة ليفربول أمام نيوكاسل يونايتد، التي أُقيمت مساء السبت على ملعب «أنفيلد»، ضمن منافسات الجولة الـ24 من الدوري الإنجليز�...المزيدالجامعة الملكية المغربية تستأنف عقوبات كاف بخصوص أحداث نهائي كأس إفريقيا
الرباط - المغرب اليوم
قررت الجامعة الملكية المغربية لكرة القدم، استئناف الأحكام الصادرة عن لجنة الانضباط التابعة للكونفدرالية الإفريقية لكرة القدم (كاف)، بخصوص الأحداث التي رافقت المباراة النهائية لكأس إفريقيا للأمم التي جمعت، يوم ال...المزيدGMT 02:53 2026 الأربعاء ,04 شباط / فبراير
المغرب يستأنف أحكام كاف المتعلقة بفوضى نهائي كأس إفريقيا
GMT 13:46 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
إنفانتينو يدعم رفع الحظر عن مشاركة روسيا في البطولات الدولية
GMT 20:09 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
توني كروس يرى أن سرعة محمد صلاح تراجعت أمام نيوكاسل
GMT 10:12 2026 الأربعاء ,04 شباط / فبراير
مارسيليا يعبر رين ويتأهل لربع نهائي كأس فرنسا
GMT 11:46 2024 الإثنين ,02 أيلول / سبتمبر
المغربي كريم البركاوي يقترب من العودة مُجدداً لـ الرائد السعودي في الميركاتو الصيفي
GMT 17:11 2025 الإثنين ,15 أيلول / سبتمبر
النرويج تهاجم إسرائيل وتتبرع بعائدات مباراة كرة القدم لدعم غزة
GMT 21:44 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
ملخص وأهداف مباراة التعاون ضد النصر 0-5 في الدوري السعودي
GMT 10:55 2025 السبت ,22 شباط / فبراير
جارين جرين يتألق بـ35 نقطة ويقود هيوستن للفوز على تمبرولفز
GMT 19:54 2026 الأحد ,11 كانون الثاني / يناير
الاحتيال الإلكتروني يتربص بالباحثين عن تذاكر مباريات المنتخب المغربي
GMT 18:17 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
يا آسفي علينا !!
GMT 13:29 2019 الجمعة ,30 آب / أغسطس
فضية وبرونزية للمغرب في سباق الماراطون
GMT 00:52 2021 الإثنين ,25 تشرين الأول / أكتوبر
البلجيكي بشير عبدي يفوز برقم قياسي أوروبي في ماراثون روتردام
GMT 21:51 2025 الجمعة ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
منتخب المغرب يتخطى موزمبيق بهدف أوناحى وديا
GMT 00:22 2025 الإثنين ,11 آب / أغسطس
3 منتخبات عربية تودع كأس آسيا في جدة مع ختام دور المجموعات
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر