-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 12:37:59
آخر تحديث GMT 12:37:59
337
الجلوس طويلاً في العمل يؤثر على الظهر بشكل سلبي
الجلوس طويلاً في العمل
لندن - المغرب اليوم
حذرت حركة "الظهر السليم" من أن الجلوس طويلاً في العمل مثلاً يؤذي الظهر على المدى البعيد؛ حيث أنه يؤدي إلى الإصابة بشد عضلي ويؤثر بالسلب على مرونة الأقراص الفقرية، ولتجنب هذه الأضرار، تنصح الحركة الألمانية موظفي العمل المكتبي بصفة خاصة بالمواظبة على المشي بمعدل لا يقل عن 10 آلاف خطوة يوميًا، مشيرة إلى إمكانية الاستعانة لهذا الغرض بأحد تطبيقات الهاتف الذكي المخصصة لاحتساب الخطوات.
- السبت ,15 حزيران / يونيو GMT 18:50 2019 "الصحة" في القنيطرة تُوضح حقيقة توقف قسم التحليلات في الإدريسي
- الإثنين ,10 حزيران / يونيو GMT 16:30 2019 وزارة الصحة المغربية تشدد الرقابة على شبكات "الذبيحة السرية"
GMT 18:50 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
"الصحة" في القنيطرة تُوضح حقيقة توقف قسم التحليلات في الإدريسيGMT 11:06 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
وسيلة "رخيصة" للتخلّص من الصلعGMT 00:23 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
هل تعلمين ما يسببه نقص فيتامين بي 12 في جسمِك؟GMT 15:35 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو
أعراض نقص فيتامين د ... تعرّفي إليهاGMT 16:57 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو
رجيم الألياف وخسارة الوزنGMT 16:37 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
أعراض مرض التوحد بالتفصيلGMT 16:30 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
وزارة الصحة المغربية تشدد الرقابة على شبكات "الذبيحة السرية"GMT 16:29 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسممحمد صلاح يتفوق علس كريستيانو رونالدو في قائمة أساطير الدوري الإنجليزي
لندن - المغرب اليوم
واصل النجم المصري محمد صلاح ترسيخ مكانته كأحد أفضل لاعبي الدوري الإنجليزي الممتاز عبر تاريخه، بعدما حلّ في المركز الرابع ضمن قائمة أفضل اللاعبين في تاريخ البريميرليج متجاوزًا أسماءً أسطورية تركت بصمتها الخالدة ف�...المزيدريال مدريد يواجه سوسييداد بحثًا عن الصدارة المؤقتة للدوري الإسباني
مدريد - المغرب اليوم
يسعى فريق ريال مدريد لانتزاع صدارة الدوري الإسباني لكرة القدم، ولو بشكل مؤقت، عندما يواجه ضيفه ريال سوسييداد بعد غد السبت في الجولة الرابعة والعشرين من المسابقة. ويحتل الريال المركز الثاني برصيد 57 نقطة بفارق نقطة ...المزيدهالاند يتغنى بروح مانشستر سيتي ويصف تصدي دوناروما بالخرافي
لندن - المغرب اليوم
عاش النجم النرويجي إيرلينج هالاند ليلة استثنائية في ملعب "أنفيلد"، بعد أن قاد مانشستر سيتي لعودة درامية مثيرة أمام ليفربول، محولاً تأخر فريقه بهدف إلى فوز قاتل بنتيجة 2 /1 مساء الأحد في الدوري الإنجليزي الممتاز...المزيدأولمبيك آسفي يتأهب لمواجهة حاسمة مع اتحاد العاصمة الجزائري بعد الفوز على دجوليبا المالي
الرباط - المغرب اليوم
حقق فريق أولمبيك آسفي فوزًا ثمينًا داخل قواعده على حساب ضيفه دجوليبا المالي بنتيجة 2-1، في مواجهة قوية لحساب الجولة الخامسة من دور المجموعات لكأس الكونفدرالية الإفريقية، ليؤكد عزمه على المنافسة بقوة على بطاقة الصد�...المزيدGMT 12:37 2026 الخميس ,12 شباط / فبراير
ريال مدريد يواجه سوسييداد بحثًا عن الصدارة المؤقتة للدوري الإسباني
GMT 11:34 2026 الخميس ,12 شباط / فبراير
محمد صلاح يتفوق علس كريستيانو رونالدو في قائمة أساطير الدوري الإنجليزي
GMT 23:08 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير
محمد صلاح يقود ليفربول للفوز على سندرلاند في الدوري الإنجليزيGMT 11:50 2026 الخميس ,12 شباط / فبراير
أستون فيلا يهزم برايتون ويعزز المركز الثالث وبيرنلي يتفوق علي كريستال بالاس
GMT 23:36 2023 الأحد ,10 أيلول / سبتمبر
العداء النرويجي إنغبريغتسين يحطم الزمن القياسي الذي سجله المغربي هشام الكروج
GMT 07:36 2020 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
مدربو كلايم أبوظبي يقدمون أفضل النصائح التي تساعد المبتدئين على الاستمتاع بأفضل تجربة للقفز الداخلي الحر
GMT 03:49 2022 السبت ,02 تموز / يوليو
العداء المغربيّ أوطلحة يهدي المغْرب أوَّل ميدالية ذهبيَّة في منافسات وهران المتوسطيَّة
GMT 16:44 2025 الثلاثاء ,23 كانون الأول / ديسمبر
أزمة تذاكر أمم أفريقيا بسبب المضاربة والمغرب يلاحق المتورطين
GMT 17:28 2019 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر
يونس عبدالحميد ينفي رحيله عن فرنسا للاحتراف في الخليج العربي
GMT 17:47 2025 الأربعاء ,17 أيلول / سبتمبر
تونس تواجه مصر غدا في كأس العالم للطائرة لحسم بطاقة التأهل
GMT 03:22 2025 السبت ,13 أيلول / سبتمبر
رقم قياسي تاريخي يلوح في الأفق للمنتخبات العربية في كأس العالم 2026
GMT 11:20 2019 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
بيروت اللبناني يفوز على الأمل الرياضي في البطولة العربية لكرة السلة
GMT 22:26 2017 الإثنين ,30 تشرين الأول / أكتوبر
مصطفى القاضي يستقيل من منصب المدير التنفيذي لاتحاد الطائرة
GMT 16:19 2024 السبت ,01 حزيران / يونيو
رياض محرز يرد على بيتكوفيتش مٌصرحًا إنني كنت أود العودة للمنتخب لكن لم أتلق أي اتصال
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر