سلطة بقول وحبوب
آخر تحديث GMT 11:43:18
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 11:43:18
المغرب الرياضي  -

336

سلطة بقول وحبوب

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - سلطة بقول وحبوب

سلطة بقول وحبوب
القاهرة - المغرب اليوم

المقادير

    فاصوليا خضراء
    فول اخضر
    بسلة
    ماء
    ملح
    فاصوليا حمراء
    بليلة
    لوبيا
    عدس
    زيت زيتون
    اعشاب
    فلفل أسود
    عصير ليمون
    بصل
    ثوم
    فلفل الوان

خطوات التحضير

    ضعي ماء في حلة على النار واتركيها لتغلي ثم ضعي الملح واضيفي الفاصوليااضيفي الفول والبسلة واتركيهم ثم اخرجيهم وصفيهم وضعيهم في ماء باردضعيهم في طبق التقديم وضيفي عليهم قليل من الفاصوليا الحمراء والبيضاء ولوبيا سودة وحمص وبلبلة او القمح وعدس بجبةضعي في طاسة على النار زيت زيتون وبصل وفلفل الوان وقليل من الثوم وقلبيهمضعي الخليط على السلطة واضيفي عليهم قليل من زيت الزيتون و قليل من الاعشاب والملح والفلفل الاسود وقليل من عصير الليمون وقلبيهم

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة بقول وحبوب سلطة بقول وحبوب



GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

GMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنم

GMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

صينية لحم بالفرن مع الفطر

GMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

كبسة اللحم السعودية

GMT 23:33 2026 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

الاتحاد العراقي يكشف حقيقة مفاوضاته مع حسام حسن
المغرب الرياضي  - الاتحاد العراقي يكشف حقيقة مفاوضاته مع حسام حسن

GMT 11:43 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

لامين يامال يحصد جائزة أفضل هدف في الدوري الإسباني خلال أكتوبر
المغرب الرياضي  - لامين يامال يحصد جائزة أفضل هدف في الدوري الإسباني خلال أكتوبر

GMT 11:08 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

كاف يعلن الموعد الجديد لحفل جوائز الأفضل في أفريقيا 2026
المغرب الرياضي  - كاف يعلن الموعد الجديد لحفل جوائز الأفضل في أفريقيا 2026

GMT 01:58 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 10-11-2026 والقنوات الناقلة
المغرب الرياضي  - مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 10-11-2026 والقنوات الناقلة

GMT 15:00 2019 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تجربة غاموندي

GMT 00:12 2025 السبت ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مواجهات قوية في ثالث جولات دوري رجال الطائرة
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon