ستيك اللحم بصوص العسل والمُسطردة
آخر تحديث GMT 14:09:17
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 14:09:17
المغرب الرياضي  -

336

ستيك اللحم بصوص العسل والمُسطردة

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - ستيك اللحم بصوص العسل والمُسطردة

ستيك اللحم بصوص العسل والمُسطردة
الرباط - المغرب اليوم

المكونات:

1/3 كوب مُسطردة.
1 ملعقة كبيرة عسل أبيض.
1 ملعقة كبيرة صويا صوص.
1 ملعقة كبيرة خل تفاح أو خل أبيض.
1/4 ملعقة صغيرة صوص فلفل حار.
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
1/4 كوب ماء.
ملح حسب الرغبة.
500 جرام قطع لحم فيليه متوسطة الحجم ( حوالي 4 قطع).
1 بصلة كبيرة مقطعة شرائح.
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
الطريقة:

في وعاء عميق تُخلط المستردة، العسل، الخل، صوص الفلفل الحار، الملح، الفلفل الأسود، الصويا صوص، والماء.
تُثقب اللحم عدة ثقوب، وتُتبل بخليط العسل والمستردة لمدة ساعة على الأقل أو طوال الليل.
تُرفع مقلاة مسطحة على النار، ويضاف زيت الزيتون ثم تحمر شرائح الستيك على كل جانب لمدة 3 دقائق.
تُرفع شرائح اللحم، ويُضاف البصل في نفس المقلاة، ويُحمر لمدة 10 دقائق.
تُرص شرائح الستيك في طبق التقديم مع شرائح البصل المكرمل، ويُصب فوقها السوائل المتبقية في المقلاة.
يُقدم الستيك مع السلطة الخضراء، والأرز الأبيض أو حسب الرغبة.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ستيك اللحم بصوص العسل والمُسطردة ستيك اللحم بصوص العسل والمُسطردة



GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

GMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنم

GMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

صينية لحم بالفرن مع الفطر

GMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

كبسة اللحم السعودية

GMT 00:04 2026 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

هاري كين يهدي الكرة الذهبية لجماهير إنجلترا أمام كرواتيا
المغرب الرياضي  - هاري كين يهدي الكرة الذهبية لجماهير إنجلترا أمام كرواتيا

GMT 02:33 2026 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

مواعيد مباريات اليوم الخميس 12-11-2026 والقنوات الناقلة
المغرب الرياضي  - مواعيد مباريات اليوم الخميس 12-11-2026 والقنوات الناقلة

GMT 02:33 2026 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

مواعيد مباريات اليوم الخميس 12-11-2026 والقنوات الناقلة

GMT 00:04 2026 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

هاري كين يهدي الكرة الذهبية لجماهير إنجلترا أمام كرواتيا

GMT 10:50 2026 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

هاري كين يواصل مشواره مع بايرن ميونخ بعقد جديد حتى 2029

GMT 04:22 2025 الأربعاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

سيرينا ويليامز تثير الجدل حول إمكانية عودتها لملاعب التنس
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon