قوارب التونة المحشوة بالأفوكادو
آخر تحديث GMT 09:47:17
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 09:47:17
المغرب الرياضي  -

336

قوارب التونة المحشوة بالأفوكادو

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - قوارب التونة المحشوة بالأفوكادو

التونة المحشوة بالأفوكادو
القاهرة - المغرب اليوم

المكونات:

4 ثمرات من الأفوكادو، مقطعة من النصف

3 علبة تونة، مصفى

1 فليفلة حلوة حمراء، مقطعة إلى مكعبات

1 هالبينو، مفروم

1 كوب أوراق الكزبرة المفرومة

1 ليمون أخضر

ملح وفلفل

المكونات:

1. يستخرج بعض من لب الأفوكادو لعمل وعاء. يوضع لب الأفوكادو في وعاء متوسط الحجم ويهرس بالشوكة.

2. تضاف التونة والفلفل، والهالبينو، والكزبرة إلى وعاء الخلط. يصب عصير الليمون ويقلب المزيج جيدا حتى يصبح كل شيء ممتزجا جيدا.

3. تغرف التونة في أوعية الأفوكادو. وتتبل بالملح والفلفل.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

قوارب التونة المحشوة بالأفوكادو قوارب التونة المحشوة بالأفوكادو



GMT 00:22 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير ستيك التونة مع صلصة الزيتون

GMT 20:23 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي على طريقة سهلة لإعداد شاورما دجاج مع الخبز السورى

GMT 00:20 2018 الأربعاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

طريقة عمل سلطه الجزر بالمايونيز

GMT 21:22 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد فتة الحمص اللذيذة بأسلوب سهل

GMT 08:16 2018 الثلاثاء ,25 أيلول / سبتمبر

طريقة إعداد فتة الحمص اللذيذة بأسلوب سهل

GMT 09:10 2026 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

15 رقمًا قياسيًا في كرة القدم يصعب تحطيمها عبر التاريخ
المغرب الرياضي  - 15 رقمًا قياسيًا في كرة القدم يصعب تحطيمها عبر التاريخ

GMT 04:10 2026 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

مواعيد مباريات اليوم الإثنين 9-11-2026 والقنوات الناقلة
المغرب الرياضي  - مواعيد مباريات اليوم الإثنين 9-11-2026 والقنوات الناقلة

GMT 16:38 2021 الأربعاء ,18 آب / أغسطس

حبيب نورمحمدوف يعود إلى "UFC" من بوابة جديدة

GMT 21:19 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

ديمبيلي يقترب من تمديد عقده مع باريس سان جيرمان حتى 2030

GMT 16:27 2023 الثلاثاء ,08 آب / أغسطس

تشيلسي يغلق صفحة لوكاكو بخطوة جديدة
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon