طريقة إعداد وتحضير فتة عدس
آخر تحديث GMT 11:31:41
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 11:31:41
المغرب الرياضي  -

336

طريقة إعداد وتحضير فتة عدس

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - طريقة إعداد وتحضير فتة عدس

فتة عدس
القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير
نصف كيلو عدس أصفر  2 ملعقة كبيرة سمنة  1 ثمرة جزر  1 ثمرة بطاطس  1 ثمرة طماطم  بصلة  4 فص ثوم  1 ملعقة صغيرة كمون ناعم  2 ملعقة كبيرة خل  ملح  فلفل أسود  خبز بلدي محمص 

طريقة التحضير
* يسلق العدس فى الماء مع البطاطس والطماطم والجزر والبصل وفصوص الثوم 

* يضرب الخليط فى الخلاط 

* يوضع الخليط على النار مرة أخرى 

* يضاف الملح والفلفل الأسود والكمون 

* يسقى الخبز المحمص بالعدس 

* يشوح الثوم فى السمنة على النار 

* يضاف الخل 

* توضع الطشة على وجه العدس والخبز 

* تقدم فتة العدس

قد يهمك أيضًا:الجبن الكامل الدسم يحمي الجسم من أمراض "الكوليسترول"

الرياضة والخضراوات وتجنب التدخين يقى من قصور الشرايين التاجية

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضير فتة عدس طريقة إعداد وتحضير فتة عدس



GMT 09:34 2025 الأحد ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

يوفنتوس يحقق فوزه الأول بقيادة المدرب لوتشيانو سباليتي
المغرب الرياضي  - يوفنتوس يحقق فوزه الأول بقيادة المدرب لوتشيانو سباليتي

GMT 15:29 2013 الأربعاء ,09 كانون الثاني / يناير

عقوبات انضباطية بحقّ 41 لاعبًا كوريًا جنوبيًا

GMT 21:12 2018 الإثنين ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أشرف صبحي يبحث التعاون الثنائي مع الوزيرة شما المزروعي
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib