سمك الفيليه المشوي
آخر تحديث GMT 16:14:09
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 16:14:09
المغرب الرياضي  -

336

سمك الفيليه المشوي

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - سمك الفيليه المشوي

لندن ـ وكالات

المكونات: شرائح كبيرة سمك فيليه 6 فصوص ثوم زيت زيتون كوب بقدونس جنزبيل طازج 2 فلفل حار ملح، كمون، بهار سمك الطريقة: نفرم الثوم والفلفل الحار والبقدونس مع 8 ملاعق زيت زيتون والجنزبيل جيدا ليصبح سائل نضع عليه الملح والكمون وبهار السمك، ثم نضيفه إلى شرائح السمك ونتركه من ساعة إلى ساعتين ثم نخرجه، ونزيل من عليها جميع مكونات التتبيلة ونضعها على الشواية لمدة10 دقائق من كل اتجاه حتى تنضج، وتقدم مع الخضار السوتيه.  

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سمك الفيليه المشوي سمك الفيليه المشوي



GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

GMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنم

GMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

صينية لحم بالفرن مع الفطر

GMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

كبسة اللحم السعودية

GMT 15:32 2025 الخميس ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

سداسية برتغالية تنهي حلم المغرب في مونديال الناشئين
المغرب الرياضي  - سداسية برتغالية تنهي حلم المغرب في مونديال الناشئين

GMT 16:00 2025 الخميس ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

جائزة سلام الفيفا الأولى تشعل المنافسة بين أبرز الأسماء
المغرب الرياضي  - جائزة سلام الفيفا الأولى تشعل المنافسة بين أبرز الأسماء

GMT 11:27 2025 الخميس ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

فيفا تمضي في خطط رفاهية اللاعبين دون تشاور مع النقابات
المغرب الرياضي  - فيفا تمضي في خطط رفاهية اللاعبين دون تشاور مع النقابات

GMT 15:09 2023 الخميس ,02 آذار/ مارس

رغبة ميسي بالرحيل تحصر وجهته بين خيارين

GMT 16:58 2020 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

نفاد 4.5 ملايين تذكرة للأولمبياد
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib