بحريات بالصلصة
آخر تحديث GMT 12:37:01
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 12:37:01
المغرب الرياضي  -

336

بحريات بالصلصة

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - بحريات بالصلصة

بحريات بالصلصة
الرباط ـ المغرب اليوم

المكونات

    كاليماري
     جمبري
     سمك فيليه
     ثوم
     كمون
      ليمون
    طماطم
    بودرة زعفران
    أرز بسمتي
    كزبرة خضراء
    زيت ذرة
    ملح  وفلفل

طريقة الطهي

نقدم لكم طريقة عمل طاجن بحريات مع الصلصة ، طبق شهي ويحتوي على عناصر غذائية هامة.

طريقة تحضير طاجن بحريات بالصلصة  :

     افرمي البصل وضعيه في مقلاة بها زيت على النار ثم افرمي الثوم وضيفيه .
     تبلي قطع السمك بالملح والفلفل والكمون وعصير الليمون وثوم مفروم .
    ضيفيهم إلى المقلاة مع الجمبري والكاليماري المقطع .
    قطعي الطماطم مكعبات ثم اضيفيها مع قليل من الماء واتركيها لتنضج ثم ضيفي كزبرة خضراء مفرومة .
    ضعي ماء مغلي على النار مع بودرة زعفران وقليل من الزبدة .
    ضيفي ملح ثم الأرز المغسول والمصفى واتركيه لينضج على نار هادئة .
    ضعي الأرز في طاجن فرن وعليه خليط البحريات وادخليه فرن ساخن لينضج تماما .
    اقتراحات طاجن بحريات بالصلصة  :

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

بحريات بالصلصة بحريات بالصلصة



GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

GMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنم

GMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

صينية لحم بالفرن مع الفطر

GMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

كبسة اللحم السعودية

GMT 09:10 2026 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

15 رقمًا قياسيًا في كرة القدم يصعب تحطيمها عبر التاريخ
المغرب الرياضي  - 15 رقمًا قياسيًا في كرة القدم يصعب تحطيمها عبر التاريخ

GMT 04:10 2026 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

مواعيد مباريات اليوم الإثنين 9-11-2026 والقنوات الناقلة
المغرب الرياضي  - مواعيد مباريات اليوم الإثنين 9-11-2026 والقنوات الناقلة

GMT 16:38 2021 الأربعاء ,18 آب / أغسطس

حبيب نورمحمدوف يعود إلى "UFC" من بوابة جديدة

GMT 21:19 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

ديمبيلي يقترب من تمديد عقده مع باريس سان جيرمان حتى 2030

GMT 16:27 2023 الثلاثاء ,08 آب / أغسطس

تشيلسي يغلق صفحة لوكاكو بخطوة جديدة
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon