قوارب التونة المحشوة بالأفوكادو
آخر تحديث GMT 01:13:10
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 01:13:10
المغرب الرياضي  -

336

قوارب التونة المحشوة بالأفوكادو

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - قوارب التونة المحشوة بالأفوكادو

قوارب التونة المحشوة بالأفوكادو
القاهرة - المغرب اليوم

المكونات:

4 ثمرات من الأفوكادو، مقطعة من النصف

3 علبة تونة، مصفى

1 فليفلة حلوة حمراء، مقطعة إلى مكعبات

1 هالبينو، مفروم

1 كوب أوراق الكزبرة المفرومة

1 ليمون أخضر

ملح وفلفل

المكونات:

1. يستخرج بعض من لب الأفوكادو لعمل وعاء. يوضع لب الأفوكادو في وعاء متوسط الحجم ويهرس بالشوكة.

2. تضاف التونة والفلفل، والهالبينو، والكزبرة إلى وعاء الخلط. يصب عصير الليمون ويقلب المزيج جيدا حتى يصبح كل شيء ممتزجا جيدا.

3. تغرف التونة في أوعية الأفوكادو. وتتبل بالملح والفلفل.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

قوارب التونة المحشوة بالأفوكادو قوارب التونة المحشوة بالأفوكادو



GMT 23:51 2016 الأربعاء ,20 تموز / يوليو

طريقة عمل سلطة الجرجير بالتونة والخردل

GMT 01:51 2016 الثلاثاء ,12 تموز / يوليو

التونة المحشوة بالأفوكادو

GMT 19:06 2016 السبت ,14 أيار / مايو

قوارب التونة المحشوة بالأفوكادو

GMT 18:42 2016 الأربعاء ,11 أيار / مايو

طريقة عمل قوارب التونة المحشوة بالأفوكادو

GMT 19:19 2016 الخميس ,31 آذار/ مارس

طريقة عمل مكرونة بالتونة

GMT 18:53 2017 الأحد ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

منتخب الألمان يسعى لختام 2017 بدون أي خسارة

GMT 21:32 2022 الثلاثاء ,07 حزيران / يونيو

أسينسيو يُحدد موعد حسم مصيره مع ريال مدريد
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib