دجاج بالتفاح والسبانخ
آخر تحديث GMT 23:29:59
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 23:29:59
المغرب الرياضي  -

336

دجاج بالتفاح والسبانخ

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - دجاج بالتفاح والسبانخ

دجاج بالتفاح والسبانخ
القاهرة - المغرب اليوم

الدجاج من الاطباق الشعبية والمحببة ولكن الاضافات المختلفة هي التي تميز اطباق الدجاج وتجعلها أكثر تنوعا. اليوم سنعلمك طريقة الدجاج بالتفاح والسبانخ. التفاح غني بالفيتامينات والنكهة المميزة، وكذلك السبانخ الطازج. المكونات: 2 ملعقة كبيرة زيت طبخ 4 قطع دجاج بدون جلد ومقطع 1/4 ملعقة صغيرة ملح 1/4 ملعقة صغيرة فلفل 1 حص ثوم مفروم 1 ملعقة صغيرة مستردة بنية 1/2 كوب مركز التفاح 1 تفاحة كبيرة مقطعة 6 كوب سبانخ ورق صغير الطريقة: 1. يسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة . تتبل قطع الدجاج بالملح والفلفل ثم تضاف الى المقلاة. تطبخ على كل جانب لمدة 5-6 دقائق أو حتى تأخذ لونا ذهبيا. ترفع من المقلاة وتوضع في طبق جانبي. 2. تضاف المكونات الاربعة المتبقية (باستثناء السبانخ)، وتترك حتى تغلي. تقلل الحرارة وتحرك على الاقل لمدة 5 دقائق. تعاد قطع الدجاج الى المقلاة، وتقلب من السوائل، حتى يثخن السائل وينضج الدجاج من الداخل لمدة3 دقائق. 3. تضاف اوراق السبانخ، وتحرك مع الدجاج والتفاح جيدا، لمدة دقيقة واحدة. تقدم ساخنة.  

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دجاج بالتفاح والسبانخ دجاج بالتفاح والسبانخ



GMT 10:55 2019 الجمعة ,10 أيار / مايو

تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير فتة دجاج

GMT 21:27 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة عمل دجاج محشي بالفريكة

GMT 09:18 2018 الأحد ,05 آب / أغسطس

طريقة تحضير دجاج بنكهة الليمون والثوم

GMT 19:14 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد المسخن بأسلوب بسيط وسهل

GMT 16:39 2025 الأربعاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

أسعار مواقف السيارات تربك جماهير كأس العالم
المغرب الرياضي  - أسعار مواقف السيارات تربك جماهير كأس العالم

GMT 17:26 2025 الثلاثاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

رونالدو يوضح مقصده من كلمة "قريباً" حول نهاية مسيرته
المغرب الرياضي  - رونالدو يوضح مقصده من كلمة

GMT 00:23 2013 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير

لوب يقهر الثلوج ويحافظ على صدارة مونتي كارلو

GMT 19:34 2016 الجمعة ,09 أيلول / سبتمبر

السكتيوي يستدعي 19 لاعبا لمواجهة الخميسات

GMT 12:50 2012 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر

منتخب الشباب يضم 10 لاعبين جدد استعدادًا للأمم الأفريقية
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib