دجاج بالتفاح والسبانخ
آخر تحديث GMT 10:10:09
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 10:10:09
المغرب الرياضي  -

336

دجاج بالتفاح والسبانخ

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - دجاج بالتفاح والسبانخ

دجاج بالتفاح والسبانخ
القاهرة - المغرب اليوم

الدجاج من الاطباق الشعبية والمحببة ولكن الاضافات المختلفة هي التي تميز اطباق الدجاج وتجعلها أكثر تنوعا. اليوم سنعلمك طريقة الدجاج بالتفاح والسبانخ. التفاح غني بالفيتامينات والنكهة المميزة، وكذلك السبانخ الطازج. المكونات: 2 ملعقة كبيرة زيت طبخ 4 قطع دجاج بدون جلد ومقطع 1/4 ملعقة صغيرة ملح 1/4 ملعقة صغيرة فلفل 1 حص ثوم مفروم 1 ملعقة صغيرة مستردة بنية 1/2 كوب مركز التفاح 1 تفاحة كبيرة مقطعة 6 كوب سبانخ ورق صغير الطريقة: 1. يسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة . تتبل قطع الدجاج بالملح والفلفل ثم تضاف الى المقلاة. تطبخ على كل جانب لمدة 5-6 دقائق أو حتى تأخذ لونا ذهبيا. ترفع من المقلاة وتوضع في طبق جانبي. 2. تضاف المكونات الاربعة المتبقية (باستثناء السبانخ)، وتترك حتى تغلي. تقلل الحرارة وتحرك على الاقل لمدة 5 دقائق. تعاد قطع الدجاج الى المقلاة، وتقلب من السوائل، حتى يثخن السائل وينضج الدجاج من الداخل لمدة3 دقائق. 3. تضاف اوراق السبانخ، وتحرك مع الدجاج والتفاح جيدا، لمدة دقيقة واحدة. تقدم ساخنة.  

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دجاج بالتفاح والسبانخ دجاج بالتفاح والسبانخ



GMT 10:55 2019 الجمعة ,10 أيار / مايو

تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير فتة دجاج

GMT 21:27 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة عمل دجاج محشي بالفريكة

GMT 09:18 2018 الأحد ,05 آب / أغسطس

طريقة تحضير دجاج بنكهة الليمون والثوم

GMT 19:14 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد المسخن بأسلوب بسيط وسهل

GMT 04:31 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان

هل يمثل مبابي مشكلة لريال مدريد الأرقام تكشف
المغرب الرياضي  - هل يمثل مبابي مشكلة لريال مدريد الأرقام تكشف

GMT 08:40 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

جيد حكما لمباراة إيطاليا وجزر سليمان في المونديال

GMT 12:01 2017 الثلاثاء ,05 أيلول / سبتمبر

عبد الواحد الشخصي قريب من الكوكب المراكشي

GMT 19:18 2017 السبت ,10 حزيران / يونيو

كريستيان إيركسن يعلن أنّه قد يقول لا لبرشلونة

GMT 07:26 2026 السبت ,21 شباط / فبراير

ويليامز تقبل بطاقة دعوة لبطولة إنديان ويلز
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon