طريقة عمل كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل
آخر تحديث GMT 20:53:31
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 20:53:31
المغرب الرياضي  -

336

طريقة عمل كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - طريقة عمل كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل

طريقة عمل كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل
القاهرة - المغرب اليوم

 المقادير 4 اشخاص

    كوب روب( زبادي )1 كيلو.
    كوب تمر منزوع النوى ومقطع.
    4 ملاعق كبيرة عسل.

    حفنة من المكسرات(لوز عين جمل بندق صنوبر)
    كوب عصير طبيعي مركز(برتقال أو مانجو أو أناناس).

طريقة التحضير

قسمي الروب لأربع حصص في أوعية التقديم العميقة.

أضيفي على الوجه التمر المقطع والمكسرات بالتساوي على الأطباق.

أضيفي ملعقة عسل فوق كل طبق.

أضيفي بالملعقة العصير الطبيعي فوق الوجه بالتساوي بين الأطباق.

يوضع بالبراد نصف ساعة ثم يقدم ويعتبر وجبة خفيفة كاملة.وبالهنا والشفا.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل طريقة عمل كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل



GMT 00:56 2016 الأحد ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة عمل كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل

GMT 09:06 2016 الإثنين ,24 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة عمل العريكة الجنوبية من المطبخ السعودي

GMT 07:11 2016 الجمعة ,21 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة عمل العريكة الجنوبية من المطبخ السعودي

GMT 21:45 2016 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة عمل كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل

GMT 14:30 2016 الثلاثاء ,28 حزيران / يونيو

طريقة عمل كرات التمر بالمكسرات والفواكه

GMT 21:41 2025 الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

المغرب يستعد لاستضافة حفل جوائز الكاف بالرباط
المغرب الرياضي  - المغرب يستعد لاستضافة حفل جوائز الكاف بالرباط

GMT 22:17 2025 الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

الرباط تحتضن حفل جوائز الكاف 2025 بمشاركة أبرز نجوم أفريقيا
المغرب الرياضي  - الرباط تحتضن حفل جوائز الكاف 2025 بمشاركة أبرز نجوم أفريقيا

GMT 02:07 2025 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير

نادي سباقات الخيل يختتم مهرجان كؤوس الملوك

GMT 05:35 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تيم يهزم ديوكوفيتش في مواجهة مثيرة ليبلغ الدور قبل النهائي

GMT 09:54 2019 الأحد ,21 إبريل / نيسان

سطاد يكرم الحارس المودني في فاتح ماي

GMT 18:41 2016 الثلاثاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

مورينيو يرفض انتقال ماتيو دارميان لفريق إنتر ميلان

GMT 17:44 2017 الأربعاء ,27 كانون الأول / ديسمبر

المدرب دييغو سيميوني يحصد جائزة "غلوب سوكر ماستر كوتش"
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib