-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 22:52:37
آخر تحديث GMT 22:52:37
321
يعمل على زيادة القوة العضليّة ويجعلها أكثر توازنًا ومروزنة
طبيب فرنسي يؤكد أنّ الحركة والنشاط المُنتظم مهم للتمتع بصحة جيدة
الحركة والنشاط المُنتظم مهم للتمتع بصحة جيدة
باريس - العرب اليوم
ينصح الطبيب الفرنسي بول بوتي، الذي يعمل في المعهد الوطني للوقاية والتعليم للصحة الفرنسيّة، بممارسة النشاط والتحرك بانتظام حتى نتمتع بصحة جيدة، وأشار إلى أنّ يعمل على زيادة القوة العضليّة ويجعلها أكثر توازنًا ومروزنة كما يحسن من وظائف القلب والجهاز التنفسي. وأكد الطبيب الفرنسي أنّ الحركة والنشاط الجسماني يساعدان على تحسن الروح المعنويّة للشخص وعقد صدقات جديدة مع الأشخاص الذين يشاركونك هذا النشاط سواء أثناء ممارسة رياضة المشي أو ركوب الدراجة.
- الإثنين ,17 حزيران / يونيو GMT 03:50 2019 قضاء ساعتين في الطبيعة يُعزِّز الصحة العامّة لدى الرجال والنساء
- الأحد ,16 حزيران / يونيو GMT 10:09 2019 إقرار قانون في نيويورك يمنع الإعفاء من اللقاح ضد الأمراض بعد تفشي الحصبة
- الأحد ,16 حزيران / يونيو GMT 10:04 2019 مختبر بريطاني يُتلف أكبر مخزون عالمي لعينات "فيروس الطاعون البقري"
- السبت ,15 حزيران / يونيو GMT 11:18 2019 علماء يُحذِّرون من الهوس بمتابعة الهواتف الذكية وتأثيره على مفاصل اليد
GMT 03:50 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
قضاء ساعتين في الطبيعة يُعزِّز الصحة العامّة لدى الرجال والنساءGMT 11:45 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
تعرف على أخطر 4 أعراض تسبق الإصابة بالنوبة القلبيةGMT 10:09 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
إقرار قانون في نيويورك يمنع الإعفاء من اللقاح ضد الأمراض بعد تفشي الحصبةGMT 10:04 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
مختبر بريطاني يُتلف أكبر مخزون عالمي لعينات "فيروس الطاعون البقري"GMT 03:57 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
زيوت عطرية طبيعية تحمي مِن ضربات الشمس والحرGMT 02:30 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
فيتامين C في الليمون يساعد على صفاء البشرةGMT 13:14 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
شرب عصير "البندورة" يُقلّل من السكتات الدماغية بنسبة 26%GMT 11:18 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
علماء يُحذِّرون من الهوس بمتابعة الهواتف الذكية وتأثيره على مفاصل اليدهالاند يحذر خصومه ويؤكد ما زلت أملك المزيد
لندن - المغرب اليوم
حذّر النجم النرويجي إيرلينغ هالاند خصومه بأنه لا يزال لديه الكثير ليقدمه، رغم سجله التهديفي المذهل مع مانشستر سيتي الإنجليزي. سجل هالاند، الذي يواجه فريقه السابق بوروسيا دورتموند الألماني في «دوري أبطال أوروب�...المزيد
رونالدو يعترف كنت على أعتاب آرسنال قبل أن يغيّر يونايتد مسار حياتي
الرياض - المغرب اليوم
كشف النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو أنه كان قريباً جداً من الانتقال إلى نادي آرسنال الإنجليزي في بداية مسيرته، قبل أن يوقّع مع مانشستر يونايتد، مشيراً إلى أنه لا ينظر إلى «المدفعجية» كمنافسين بل كفريق كان �...المزيدمنتخب المغرب يبدأ مشواره في كأس العالم للناشئين بخسارة أمام اليابان
الدوحة - المغرب اليوم
افتتح منتخب المغرب تحت 17 سنة مشواره في كأس العالم تحت 17 سنة بخسارة أمام نظيره الياباني بنتيجة 0-2، في المباراة التي أقيمت يوم الاثنين ضمن منافسات الجولة الأولى من المجموعة الثانية للبطولة المقامة حاليا في قطر. وق...المزيدGMT 22:52 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
الإعلان عن محاكمة جديدة في قضية وفاة مارادونا
GMT 12:17 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
أتليتيكو مدريد يهزم سان جيلواز بثلاثية ويُنعش آماله في دوري الأبطال
GMT 19:04 2024 السبت ,01 حزيران / يونيو
المغربي أشرف داري بين ضمان رسميته في شارلوروا والمٌشاركة الأوروبية مع بريست
GMT 16:42 2013 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس
أبوتريكة يجهز لزيمبابوي وحجازي يقترب من العودة
GMT 18:46 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
الركراكي يسعى لتحقيق رقم قياسي مع منتخب المغرب
GMT 15:09 2023 الخميس ,02 آذار/ مارس
رغبة ميسي بالرحيل تحصر وجهته بين خيارين
GMT 14:06 2023 الأحد ,29 كانون الثاني / يناير
ديوكوفيتش يتوَّج ببطولة أستراليا المفتوحة ويعادل رقم نادال القياسي
GMT 19:14 2023 الإثنين ,02 كانون الثاني / يناير
إجتماعات لترتيب إستقبال رونالدو الإثنين ومشاركته تحدّدها «البطاقة الدولية»
GMT 23:31 2021 الثلاثاء ,12 تشرين الأول / أكتوبر
الانتصار الاول للبنان في التصفيات الآسيوية لكأس العالم على حساب سوريا
GMT 15:39 2021 السبت ,08 أيار / مايو
اليويفا يتوعد ريال وبرشلونة ويوفنتوس. والعقوبة "في الطريق"
GMT 01:41 2021 الأربعاء ,24 آذار/ مارس
بطولة إفريقيا للأندية لكرة اليد بالمغرب بدل الجزائر
GMT 16:58 2020 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
نفاد 4.5 ملايين تذكرة للأولمبياد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر