العلكة تدفع إلى تناول أطعمة تسبب زيادة الوزن
آخر تحديث GMT 11:07:50
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 11:07:50
المغرب الرياضي  -

321

مستخدموها يميلون إلى الحلويات والمقرمشات

العلكة تدفع إلى تناول أطعمة تسبب زيادة الوزن

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - العلكة تدفع إلى تناول أطعمة تسبب زيادة الوزن

العلكة تدفع إلى تناول أطعمة تسبب زيادة الوزن
لندن ـ ماريا  طبراني

لندن ـ ماريا  طبراني أثبتت دراسة حديثة أن مضغ العلكة يؤدي إلى زيادة الإقبال على تناول المأكولات الغنية بالسعرات الحرارية، والمأكولات المحلاة بالسكر، فعلى الرغم من أنها تساهم في الحصول على نَفَس منعش، إلا أنها من الممارسات التي قد تؤدي إلى زيادة الوزن .وتقول الدراسة، التي أدراها فريق بحثي في جامعة "أوهايو"، أن السبب وراء زيادة الون نتيجة لمضغ العلكة يرجع إلى أن المواد الكيماوية المسؤولة عن إعطاء نكهة النعناع للبان  تجعل الإنسان لا يميل إلى تناول الأطعمة ذات المذاق المالح، لاسيما الخضروات والفاكهة، وهو ما يشبه إلى حدٍ بعيدٍ غسل الأسنان وتناول عصير البرتقال بعدها مباشرةً، ليجد الإنسان مذاق البرتقال غير مستساغ. وفي دراسة أخرى أجرتها طالبتان من جامعة "بافالو"، بمشاركة 44 متطوعًا، حاولت الطالبتان إثبات العلاقة بين زيادة الوزن و مضغ العلكة، حيث طلبتا من المتطوعين اللعب مقابل الطعام، على أن يمضغ نصفهم علكة بطعم النعناع أو الفاكهة، الأمر الذي أثبت عمليًا أن من مضغ العلكة كان أقل حماسًا للفوز بقطعة من الفاكهة، عنه من الفوز بقطهة مقرمشات أو حلويات، لكن النتائج ليست مختبرية. وأوضح الباحثون في تجربة أخرى أن "من يمضغون العلكة يتناولون عددًا أقل من الوجبات، إلا أن ذلك لا يعني أنهم يحصلون على قدر أقل من السعرات الحرارية"، حيث طُلِبَ من المشاركين مضغ العلكة قبل تناول الوجبات، وملاحظة الكميات التي يتناولونها من الطعام، وهي التجربة التي أظهرت أن "من يمضغون العلكة يتناولون كميات أقل من الطعام أثناء الوجبات، إلا أنهم يحصدون عددًا كبيرًا من السعرات الحرارية، نظرًا لإقبالهم على الأطعمة غير الصحية والمحلاة بالسكر".

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

العلكة تدفع إلى تناول أطعمة تسبب زيادة الوزن العلكة تدفع إلى تناول أطعمة تسبب زيادة الوزن



GMT 13:57 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر

مواعيد مباريات اليوم الجمعة 31-10-2025 والقنوات الناقلة
المغرب الرياضي  - مواعيد مباريات اليوم الجمعة  31-10-2025 والقنوات الناقلة

GMT 14:06 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر

برشلونة يعلن افتتاح ملعب كامب نو 7 نوفمبر بحضور الجماهير
المغرب الرياضي  - برشلونة يعلن افتتاح ملعب كامب نو 7 نوفمبر بحضور الجماهير

GMT 19:01 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو

أشرف حكيمي يوافق على الانتقال إلى إنتر ميلان

GMT 21:46 2013 الخميس ,10 كانون الثاني / يناير

بركات يخرج من حسابات البدري في ودية "الهلال" السعودي

GMT 23:49 2017 الخميس ,05 كانون الثاني / يناير

لاعبو حسنية أغادير يستأنفون تدريباتهم

GMT 15:11 2016 الأربعاء ,31 آب / أغسطس

وفاة نجمة جمباز تشيكية بعد صراع مع السرطان

GMT 10:22 2019 الخميس ,29 آب / أغسطس

مفاجآت وحيد
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib