تعاني العديد من السيدات سوادا وخشونة في مفاصل اليدين. ولا يوجد أسباب محددة لذلك ولكن هناك وصفة لسواد وخشونة مفاصل اليدين نقدمها لك . مكونات وصفة لسواد وخشونة مفاصل اليدين: - جلسوليد الاحمر (2 ملعقة صغيرة) - ليمون (2 ملعقة صغيرة) - زيت اللوز المر (2 ملعقة صغيرة) - فيتامين سي الفوار قرصين. طريقة إلعمل - اخلطي المكونات جميعها مع بعض، ودعي الخليط جانبا - اعملي تقشير للمفاصل عن طريق خلط الليمون والسكر وافركي بهما المفاصل جيدا بفرشاة صغيرة ومن بعد ذلك قومي بدهن الخليط اعلاه على المفاصل واتركيه لمدة ساعة ثم اغسلي يديك جيدا. نصيحة: يجب عليك تجربة الخليط على جزء من جسمك للتأكد من عدم وجود حساسية لديك من المكونات.