الدهون العنيدة هم يلاحق العديد من السيدات، وللتخلص منها بسهولة إليك هذه الوصفة السهلة جداً والتي تتكون من زيت الزيتون والزنجبيل الطبيعيّة والمضمونة، والتي أثبتت التجربة أنّها كفيلة بتذويب الدهون الصعبة والعنيدة في غضون أسبوعين لا أكثر.

المقادير: مقدار لتر من زيت الزيتون الطبيعي الأصلي، 4 حبات كبيرة (بحجم الإصبع) ومبشورة من الزنجبيل الطازج.

أما طريقة التحضير: داخل قدر معدني، قومي بسكب المقدار الكامل من زيت الزيتون مع الزنجبيل المفروم ووضعه على نار قويّة حتّى درجة الغليان. خفّفي النار بعد تحقيق الغليان واتركيه لمدّة 10 دقائق ثمّ ارفعيه عن النار كي يبرد. قومي بعدها بتصفية الزيت والاحتفاظ به داخل قارورة في البراد للاستعمال اليومي.

التعليمات: إستعيني بالخليط وقومي بفركه يومياً على موضع تكدّس الدهون وذلك بشكل دائري لمدّة 10 دقائق ثمّ تركه ليتفاعل لمدّة 30 دقيقة. ثابري على وضعه لمدّة أسبوعين كي تلحظي النتيجة. ولفاعليّة أفضل، من المحبّذ أن تمارسي رياضة المشي لمدّة ساعة يومياً كما الإكثار من شرب المياه حتّى 9 أكواب في اليوم الواحد لتعزيز حرق الدهون.