علامات التمدد من المشكلات الشائعة التي تواجه أغلب النساء خلال فترة الحمل وبعد الولادة. لكن هل تعلمين أنه يمكنكِ التغلب على مثل تلك المشكلة المحرجة باستخدام مكون طبيعي بسيط. زبدة الشيا من المكونات الطبيعية التي تتميز بخواص مرطبة فائقة تعمل على تنعيم الخطوط الدقيقة وحماية الجلد من الجفاف والتشققات، كما قد ثبت أنها علاج وقائي فعّال لتجنب ظهور علامات التمدد والخطوط البيضاء خلال فترة الحمل.

حضري بنفسك كريم طبيعي لعلاج علامات التمدد باستخدام زبدة الشيا.

مكونات
زبدة الشيا.

زبدة الكاكاو.

زيت جوز الهند.

زيت فيتامين E.

زيت اللافندر العطري.
 
طريقة التحضير
1- تخلط 2 ملعقة كبيرة من كل من زبدة الشيا، زبدة الكاكاو وزيت جوز الهند.

2- يضاف للخليط السابق 10 قطرات من زيت فيتامين E.

3- يوضع الخليط داخل الميكروويف لمدة 30 ثانية أو على حمام مائي ساخن حتى تمام الذوبان.

4- بعد ذلك، يستخدم مضرب يدوي لخفق الخليط مع إضافة 5 قطرات من زيت اللافندر العطري.

5- يخفق الخليط جيداً حتى الحصول على قوام كريمي ناعم.

6- يحفظ الخليط في وعاء زجاجي معقم داخل الثلاجة.

7- للاستخدام، توضع كمية بسيطة من كريم زبدة الشيا على الأماكن المصابة بعلامات التمدد مع التدليك الجيد لبضع دقائق حتى يمتص الكريم داخل طبقات الجلد.

8- خلال فترة الحمل، يستخدم الكريم لتدليك المناطق المعرضة لظهور علامات التمدد كالبطن، الصدر وأعلى الذراعين.