عليك العناية بشعرك ليلاً نهاراً، وذلك بإتباع التعليمات والنصائح التي ترشدك للعناية بالشعر خلال الليل بالتحديد، ذلك لان العناية النهارية لا تخفى عل أحد، أما لعناية الليل فقومي بما يلي:
وسادة الحرير: التي تتفاعل نعومتها مع نعومة خصلات شعرك الملتصقة بها، وتعد أفضل بكثير من الوسادات القطنية، التي تزيد من تعرّق عنقك وشعرك، مما يجعله دهنياً في صباح اليوم التالي، بعكس قماش الحرير الذي يظهره ناعماً، ولا أثر للتعرّق عليه.
الشال الحريري: بما أنّ قماش الحرير يعد مثالياً في تفاعله مع شعرك، لا تكتفي بالوسادة، ولفي أطراف شعرك بشال أو حجاب حريري، حتّى تحميه من أي مؤثّر خارجي، وبهذا تضمنين عدم الحصول على شعر منفوش عندما تستيقظين صباحاً.
أطراف الشعر المبللة: إذا كنت من صاحبات الشعر المجعّد، من الأفضل لك وقبل الخلود إلى النوم، إبقاء أطرافه مبللة إلى حد ما، وتثبيتها بأربطة صغيرة، بدلاً من الدبابيس التي توخز فروة رأسك خلال النوم، فهاتان الخطوتان تخففان من أن يزداد تجعيده خلال تقلبك في الفراش خلال الليل.
تسريحة ذيل الحصان المنخفض: إذا كنت من صاحبات الشعر الطويل، الأفضل لك، وللشعور بالراحة وعدم الشعور بالضيق من خصلاته على وجهك، ربطه على طريقة تسريحة ذيل الحصان المنخفض بواسطة رباط ناعمة، وبشكل غير مشدود البتّة.