ممارسة العلاقة الحميمة بشكل جيد ليس فناً مقتصراً على الرجال، بل على العكس من ذلك.

إليك طرق لتجعلي زوجكِ مجنوناً بكِ.

    أيقظي كل حواسه

ارفعي درجة الحرارة اختلاف درجات الحرارة بين الساخنة والباردة محفز ممتاز للجلد ويؤثر على تدفق الدم بشكل إيجابي. حاولي شرب الشاي الساخن قبل العلاقة الحميمة.

    القليل من الحرمان الحسي

 ضعي عصابة على عينيه، وستكون مداعباتك له أكثر إثارة وغير متوقعة ومختلفة.  وضعي بعض الموسيقى... لماذا تشعرين أحياناً بمتعة كبيرة حين تسمعين عزفاً على الغيتار أو الأوبرا؟ درس باحثون هذه المسألة واستنتجوا أنه حين تستمعين إلى الموسيقى، يبدأ الدماغ بإنتاج الدوبامين، وهو ناقل عصبي يسبب شعوراً كبيراً بالارتياح. وهذه الظاهرة نلاحظها بطريقة مماثلة تماماً أثناء ممارسة العلاقة الحميمة. ففي الواقع، نفس الدوائر الكهربائية في الدماغ هي التي يتم تنشيطها عند ممارسة العلاقة  وعند الاستماع للموسيقى. وعن طريق فعل الأمرين معاً، تضيفين المتعة على المتعة.

    اتركي العنان لنفسك

 جسمك يتحدث بالنيابة عنك لغة الجسد هي أول أشكال التواصل، لذا لا تترددي في تحرير رغباتك...

    حرري كلماتك

 يشعر الكثير من الأزواج أحياناً أن الكلمات قد "تدمر" سحر اللحظة لذا يفضلون ممارسة العلاقة في صمت. حسناً، لا نتحدث هنا عن التعليق على كل شيء مثلما يحدث في مباراة كرة القدم، ولكن التعبير عن الإثارة ووصف ما تريدين فعله لشريكك بالكلمات أمر مثير جداً للرغبة.

    فاجئيه

جربي أيضاً ممارسات جديدة، فليس هناك أسوأ من استخدام نفس الحركات في كل مرة.