ثمانية نصائح مهمة في المطبخ للأمهات العاملات
آخر تحديث GMT 01:02:31
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 01:02:31
المغرب الرياضي  -
الصين تتواصل مع ريال مدريد ورابطة الدوري الإسباني بسبب تصريحات مبابي جورجي جيسوس يكشف أنه لم يتوقع اعتزال رونالدو دولياً وكان يعتزم استدعاءه لقائمة البرتغال كلوب يستدعي المغربي الأصل وائل محيا إلى قائمة ألمانيا لمواجهتي صربيا وهولندا «فيفا» يواجه تهديدات قانونية بسبب فجوة المكافآت المالية بين كأس العالم للرجال والسيدات هالاند يقود مانشستر سيتي للفوز على لايبزغ وماريسكا يشيد بقدراته التهديفية رونالدو يودع منتخب البرتغال برسالة مؤثرة بعد 23 عاما ويؤكد أن حب الجماهير أعظم إنجازاته منتخب الأرجنتين يبدأ مرحلة ما بعد ميسي بقائمة سكالوني لمواجهتي أوروجواي وكوستاريكا محمد صلاح خارج سباق الأفضل في أفريقيا 2026 وشوبير ومهدي سليمان يمثلان مصر في ترشيحات الحراس محمد صلاح يقود طفرة طرابزون سبور ويشعل المنافسة على صدارة الدوري التركي أرتيتا يجمع أدلة مصورة على تجاوزات مدربي المنافسين للمنطقة الفنية ويثير جدلًا حول تفاوت العقوبات التحكيمية
أخر الأخبار

224

ثمانية نصائح مهمة في المطبخ للأمهات العاملات

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - ثمانية نصائح مهمة في المطبخ للأمهات العاملات

نصائح مهمة في المطبخ للأمهات العاملات
القاهرة ـ المغرب اليوم

تتجه العديد من العائلات إلى تناول الوجبات السريعة في معظم أيام الأسبوع، لأن معظم الأمهات ليس لديهن الوقت الكافي لإعداد الطعام بسبب قضاء وقت طويل في العمل.

إليكي نصائح مهمة تساعد على إعداد الطعام في المنزل بأسرع وقت ممكن ومنها:

1. تقشير الثوم: نضع الثوم في ماء ساخن جداً قبل تقشيره، سنلاحظ أن قشرة الثوم ستنتزع بسرعة وسهولة.
2. طبخ اللحم: للإسراع بطبخ اللحم نضيف له القليل من خميرة الخبز.
3. عصير الليمون: نقوم بغسل الليمون بالماء الساخن، ثم نضغط على حبة الليمون برفق للحصول على العصير.
4. نزع لب الزيتون: لتجنب نزع حبة الزيتون كل على حدة نضع كمية من الزيتون فوق الطاولة ثم نضغط عليها بواسطة المرقاق (النشاب) أو بواسطة ملعقة من الخشب وتكون بذلك عملية نزع لب الزيتون أسهل و أسرع.
5. سلق البطاطا: نقشر البطاطا من جهة واحدة فقط قبل السلق، ثم نخرجها فور سلقها من الماء المغلي إلى الماء البارد فوراً.
6. تقشير البيض: نضيف قليلاً من الملح الى الماء، نضع البيض فور إخراجه من الماء الساخن ووضعه في الماء البارد، إذا لاحظنا تشقق البيضة عند سلقها، نسكب القليل من الخل في ماء السلق.
7. طبخ البقول: تحتاج البقول الى أن نقعها قبل طبخها ولاختزال عملية النقع والطبخ نسكب البقول فوق الماء المغلي ثم نطفئ النار ونترك البقول في الماء لمدة نصف ساعة.
8. تنظيف السمك: غالباً ما يستغرق تنظيف السمك وقتا طويلا لما يحتويه من مواد دهنية تساهم في انزلاق السمك وهو ما يعطل عملية التنظيف لذلك يمكن رش الاسماك بالملح الخشن قبل تقشيرها وتنظيفها.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ثمانية نصائح مهمة في المطبخ للأمهات العاملات ثمانية نصائح مهمة في المطبخ للأمهات العاملات



GMT 19:46 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

تخصيص وقت للراحة اليومية يقلل من التوتر

GMT 19:38 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

خطوات بسيطة لبشرة صحية خلال الدورة الشهرية

GMT 19:37 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

الطريقة الأحسن للاستفادة من ماء الورد لبشرة نضرة

GMT 19:35 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

نصائح لتجعل الشعور بالتفاؤل هو أساس حياتك

GMT 19:32 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

نصائح بسيطة للحصول على بشرة مشرقة بدون فاونديشن

GMT 02:14 2026 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

مواعيد مباريات اليوم الأربعاء 4-11-2026 والقنوات الناقلة

GMT 14:14 2019 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

نهاية شهر العسل

GMT 19:22 2025 الأحد ,12 تشرين الأول / أكتوبر

نايف أكرد جاهز لمواجهة الكونغو بعد تعافيه من نزلة برد
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon