خمس خطوات لتحقيق ثقة أكبر بالنفس
آخر تحديث GMT 04:35:08
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 04:35:08
المغرب الرياضي  -

224

خمس خطوات لتحقيق ثقة أكبر بالنفس

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - خمس خطوات لتحقيق ثقة أكبر بالنفس

القاهره ـ المغرب اليوم

المرأة اليوم أكثر حزما بالمقارنة بالنساء فى الأيام الماضية وعادة ما يقع الحزم فى منطقة وسط بين كونها عنيفة أو سلبية فعندما تكون المرأة حازمة تستطيع أن تعبر عن أفكارها وأمنياتها وأحلامها ويكون لديها فرصة للنجاح من خلال التعبير عن وجهة نظرها بوضوح وهذه بعض الخطوات التى تساعد المرأة على أن تكون أكثر حزما كما ذكرها موقع ماج الإلكترونى، وهى كالتالى: - يجب أن يكون لدى المرأة لغة جسد جيدة تعكس ثقتها بنفسها فالطريقة التى تتحدث بها تعكس الكثير من شخصيتها أكثر من الحديث نفسه لذلك يجب عليك عندما تتحدثين أن يكون لديك اتصال من خلال العينين ولا تضعى ذراعيك على صدرك وحاولى قدر الإمكان وضع كتفيك فى مستوى ثابت حتى إذا كنتى تشعرين بالتوتر فلا يجب إظهار ذلك حيث لا يوجد مشكلة من أظهار الثقة الزائفة. - تكلمى ببطء وبوضوح فالحديث البطئ والهادئ يجعل الناس تلتفت إلى كلماتك وتجنبى الحديث بسرعة كبيرة فلا يوجد أحد يريد أن يسمع جمل طويلة النفس وحاولى الوصول إلى وجهة نظرك بسرعة ومباشرة. - يجب أن يكون مظهرك لطيف دائما فجميعنا نميل إلى الحكم على الأشخاص على أساس مظهرهم أولا لذلك أعطى الوقت الكاف لارتداء الملابس المناسبة للوقت والموقف المناسب لا يوجد داعى للإكثار من الماكياج فقط أحرصى على إرتداء كل ماهو أنيق وبسيط مما يجعل الآخرين يشعرون أنه يجب الانتباه إليك وأخذ حديثك على محمل الجد. - خططى دائما لما تودى أن تقوليه فمن المهم أن يبدو حاسما وحازما وأفضل طريقة لذلك هو التدرب على الحديث الذى ترغبين بإلقائه. - يجب اتخاذ قرارات سريعة حيث يظهر حزمك من خلال قراراتك اليومية فيجب عليك أن تكونى سريعة فى تحديد ماذا تريدين أن ترتدى أو تأكلى كما يجب أن تكونى سعيدة بقراراتك وكلما كنتى سريعة فى اتخاذ قراراتك الصغيرة كالملبس والمأكل سينعكس ذلك بالطبع على قراراتك التى قد تتخذينها فى الأمور الكبيرة ويجعلك أكثر حزما.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خمس خطوات لتحقيق ثقة أكبر بالنفس خمس خطوات لتحقيق ثقة أكبر بالنفس



GMT 19:46 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

تخصيص وقت للراحة اليومية يقلل من التوتر

GMT 19:38 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

خطوات بسيطة لبشرة صحية خلال الدورة الشهرية

GMT 19:37 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

الطريقة الأحسن للاستفادة من ماء الورد لبشرة نضرة

GMT 19:35 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

نصائح لتجعل الشعور بالتفاؤل هو أساس حياتك

GMT 19:32 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

نصائح بسيطة للحصول على بشرة مشرقة بدون فاونديشن

GMT 02:07 2025 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير

نادي سباقات الخيل يختتم مهرجان كؤوس الملوك

GMT 05:35 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تيم يهزم ديوكوفيتش في مواجهة مثيرة ليبلغ الدور قبل النهائي

GMT 09:54 2019 الأحد ,21 إبريل / نيسان

سطاد يكرم الحارس المودني في فاتح ماي

GMT 18:41 2016 الثلاثاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

مورينيو يرفض انتقال ماتيو دارميان لفريق إنتر ميلان

GMT 17:44 2017 الأربعاء ,27 كانون الأول / ديسمبر

المدرب دييغو سيميوني يحصد جائزة "غلوب سوكر ماستر كوتش"
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib