-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 18:19:51
آخر تحديث GMT 18:19:51
222
هل توجد طريقة للسيطرة على البول أثناء الحمل
القاهره ـ المغرب اليوم
أن زيادة عدد مرات التبول أمر طبيعي بالنسبة للمرأة الحامل مع بداية شهور الحمل نتيجة ضغط الرحم على المثانة، ومع نهايته نتيجة لضغط الجنين على المثانة.
لذا يجب على الأم القيام بتمارين تقوية العضلة العاصرة لفتحة البول، في الأوقات التي لا تحتاج فيها للذهاب لدورة المياه، فتغلق العضلة ثم تتركها عدة مرات، وتدخل لدورة المياه كل 45 دقيقة، مع تجنب شرب الماء والسوائل.
GMT 09:54 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
الأمير هاري يخون ماركل ويواعد عارضة الأزياء سارة آن ماكلينGMT 16:32 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
تعرَّف على فوائد الخلافات الزوجية ودورها في تقوية العلاقةGMT 19:38 2019 الخميس ,06 حزيران / يونيو
طفلة في العاشرة من عمرها تنقذ شقيقتها من غرق محتمGMT 19:54 2019 الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو
الأمير هاري يتجاهل ترامب بسبب تطاوله على ميغانGMT 06:42 2019 الجمعة ,24 أيار / مايو
أغرب لصوص اقتحموا منزلا وقاموا بتنظيفهGMT 06:53 2019 الخميس ,23 أيار / مايو
صينية تحقق إنجازًا "غير متوقع" من خلال توفير العملات المعدنيةGMT 08:59 2019 الأربعاء ,22 أيار / مايو
فيديو طريف يظهر قدرة النقود على وقف بكاء رضيعGMT 05:59 2019 الأحد ,19 أيار / مايو
روسية تتزوج متوفيًا لتمتلك "شقته" والمحكمة تعاقبها بالسجنمحمد صلاح يزين قائمة أفضل 10 أجنحة في القرن الـ21
لندن - المغرب اليوم
اختارت شبكة The Touchline العالمية، النجم المصري محمد صلاح، جناح نادي ليفربول، ضمن قائمة أفضل 10 أجنحة في القرن الحادي والعشرين، تقديرًا لمهاراته الاستثنائية وأرقامه القياسية مع ناديه ومنتخب بلاده. محمد صلاح يكتب المجد ...المزيدتشيلسي الأكثر إنفاقا على وكلاء اللاعبين في الدوري الإنجليزي بـ65 مليونا
لندن - المغرب اليوم
كشفت رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز عن إجمالي المبالغ التي دفعتها أندية البريميرليج لوكلاء اللاعبين خلال الفترة من فبراير 2025 حتى فبراير 2026، في أرقام تعكس حجم الإنفاق الكبير داخل سوق الانتقالات. تشيلسي أنفق 65 مليو...المزيدمبابي يحلم بالنجمة الثالثة ويؤكد نلعب من أجل 67 مليون فرنسي
باريس - المغرب اليوم
استعاد كيليان مبابي، قائد منتخب فرنسا، ذكرياته الأولى مع بطولة كأس العالم، كاشفًا عن طموحاته الكبيرة قبل النسخة المقبلة من المونديال المقرر إقامتها في الولايات المتحدة وكندا والمكسيك صيف 2026. وقال مبابي، في تصريح�...المزيد
GMT 11:26 2026 الخميس ,02 إبريل / نيسان
تشيلسي الأكثر إنفاقا على وكلاء اللاعبين في الدوري الإنجليزي بـ65 مليونا
GMT 11:11 2026 الخميس ,02 إبريل / نيسان
محمد صلاح يزين قائمة أفضل 10 أجنحة في القرن الـ21
GMT 00:57 2026 الخميس ,02 إبريل / نيسان
منتخب إيطاليا يدخل تاريخ كأس العالم من الباب الخلفي
GMT 14:39 2025 الإثنين ,06 تشرين الأول / أكتوبر
جسيم ياسين يقود شباب المغرب للتأهل ويثير اهتمام كبار أوروبا
GMT 10:51 2019 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
جنون الريمونتادا
GMT 00:27 2026 الإثنين ,30 آذار/ مارس
مواعيد مباريات اليوم الاثنين 30 - 3 - 2026 والقنوات الناقلة
GMT 21:02 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
منتخب فرنسا يستعد لكأس العالم 2026 بمواجهة إفريقية في يونيو
GMT 03:39 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
عناد فوزي لقجع
GMT 10:34 2021 الإثنين ,02 آب / أغسطس
عرقلة خاطئة من نيجيل أموس تقود عداء لنهائي سباق 800 متر
GMT 08:33 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
وحيد يعلن لائحة الأسود نهاية الأسبوع المقبل
GMT 10:16 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر
إنفوغراف 3
GMT 22:08 2024 الثلاثاء ,27 آب / أغسطس
المغربي بلال الخنوس يقترب من التوقيع مع ليستر سيتي بعقد قيمتة 23 مليون يورو
GMT 00:19 2015 الخميس ,23 إبريل / نيسان
شاكو يؤكد أنّ "الرجاء" لديه فرصة قوية للتأهل من قلب سطيف
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر