تجنّبي الوقوع في هذه الأخطاء إذا كنتي مصابة بالأنفلونزا
آخر تحديث GMT 12:37:01
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 12:37:01
المغرب الرياضي  -

219

تجنّبي الوقوع في هذه الأخطاء إذا كنتي مصابة بالأنفلونزا

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - تجنّبي الوقوع في هذه الأخطاء إذا كنتي مصابة بالأنفلونزا

بيروت - المغرب اليوم

في الشتاء، تكثر الإصابة بالأنفلونزا بين الناس... كيف تتصرّفين ضمن جمع، عند المعاناة من هذه العدوى؟ خبيرة الإتيكيت نادين ضاهر تجيب عن هذا السؤال عبر الخطوات التالية الكفيلة بجعلك تحافظين على لباقتك: ـ إذا كنت مصابة بالانفلونزا، يُفضّل التزام البيت لتحاشي الاختلاط بالآخرين ولتجنّب انتقال العدوى إليهم.وإذا التقيت أحد أصدقائك، فعليك إعلامه بأنك مصابة. ـ لا بدّ لك من الاعتذار عن عدم تلبية دعوات الغداء والعشاء، لأنك قد لا تستطيعين التحكّم بنوبات العطس والسعال. وبالتالي، سوف تسبّبين إزعاجاً للمدعوين، إلى حدّ الامتناع عن متابعة تناول الطعام! ـ من الضروري غطاء الفم والأنف بمنديل عند العطس، كما عليك الاعتذار فور الانتهاء. ـ إذا استمرّت نوبات العطس أو السعال، عليك الاستئذان فوراً والخروج إلى حين الانتهاء، فيما على الأشخاص الموجودين عدم الالتفات إلى المصاب وإحراجه من خلال كثرة التعابير التقليدية، مثل "يرحمكم الله" أو "صحة". ـ بعد العطس، لا تسلّمي على أحد، قبل أن تغسلي يديك. ـ لا تتركي المحارم الورقية خلفك. وبعد الانتهاء من استعمالها اطويها مباشرة، من دون النظر فيها.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تجنّبي الوقوع في هذه الأخطاء إذا كنتي مصابة بالأنفلونزا تجنّبي الوقوع في هذه الأخطاء إذا كنتي مصابة بالأنفلونزا



GMT 09:10 2026 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

15 رقمًا قياسيًا في كرة القدم يصعب تحطيمها عبر التاريخ
المغرب الرياضي  - 15 رقمًا قياسيًا في كرة القدم يصعب تحطيمها عبر التاريخ

GMT 04:10 2026 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

مواعيد مباريات اليوم الإثنين 9-11-2026 والقنوات الناقلة
المغرب الرياضي  - مواعيد مباريات اليوم الإثنين 9-11-2026 والقنوات الناقلة

GMT 15:00 2019 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تجربة غاموندي

GMT 00:12 2025 السبت ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مواجهات قوية في ثالث جولات دوري رجال الطائرة
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon