-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 21:36:25
آخر تحديث GMT 21:36:25
215
كيف تساعدين على تقوية ذاكرتك بسهولة
كيف تساعدين على تقوية ذاكرتك بسهولة
القاهرة - المغرب اليوم
الكثير من النساء تعاني من النسيان المستمر وهو أمر غير مرغوب فيه وله العديد من الاسباب، ولكن توجد بعض الطرق التي تساعد في التغلب علي فقدان الذاكرة وهى أمور سهلة وطبيعية وهى: - ممارسة ألعاب الذكاء كالسودوكو. - التنفس العميق لأن الأكسجين يساعد علي الاسترخاء. - تناول الكثير من اللوز وتناول أيضا كوب من اللبن قبل النوم. - تكرار الأشياء التي ترغبين في تذكرها حتي لا تنسيها. - الاكثار من شرب الماء فهو يعمل علي تقوية الذاكرة. - شرب الكثير من السوائل خاصة عصير التفاح.
- الجمعة ,19 إبريل / نيسان GMT 08:04 2019 ماذا يفعل طالب الثانوية العامة إذا تعرض لعذر قهري قبل أو أثناء الامتحان؟
GMT 10:56 2019 الإثنين ,20 أيار / مايو
كيف يستطيع الذكاء الاصطناعي التأثير على التعليم ؟GMT 09:00 2019 الجمعة ,10 أيار / مايو
ماهو التعلّم النشط من منظور إسلامي؟GMT 08:53 2019 الجمعة ,10 أيار / مايو
ماهي نظرية العبء المعرفي؟GMT 12:08 2019 الجمعة ,26 إبريل / نيسان
كيف نحمي أطفالنا من أخطار الانترنت ؟GMT 09:11 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان
كيف نساعد الطفل على عمل صداقات في المدرسة؟GMT 10:41 2019 الإثنين ,22 إبريل / نيسان
ماهي مجتمعات التعلم المهنية؟GMT 08:04 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
ماذا يفعل طالب الثانوية العامة إذا تعرض لعذر قهري قبل أو أثناء الامتحان؟GMT 06:02 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
ما هو التنمر الإلكتروني وسائله و أساليب علاجه؟رونالدو يوضح مقصده من كلمة "قريباً" حول نهاية مسيرته
الرياض - المغرب اليوم
لمح كريستيانو رونالدو قبل أيام إلى أنه يخطط للاعتزال قريبا، لكنه أوضح الثلاثاء حقيقة تلميحه الغامض بشأن موعد ختام مسيرته الكروية، مشيرا إلى أن ذلك قد يحدث خلال "عام أو عامين". ويقترب النجم البرتغالي، الذي سجل ...المزيدالمغرب يسهل دخول الجماهير إلى كان 2025 بتأشيرات مجانية عبر تطبيق يلا
الرباط - المغرب اليوم
أعلنت اللجنة المنظمة لكأس أمم إفريقيا “المغرب 2025″، بتنسيق مع السلطات المغربية المختصة و الاتحاد الإفريقي لكرة القدم “كاف”، عن إتاحة التأشيرات الإلكترونية الخاصة بالدخول إلى المغرب مجانا عبر تطبيق “�...المزيدرونالدو يعترف كنت على أعتاب آرسنال قبل أن يغيّر يونايتد مسار حياتي
الرياض - المغرب اليوم
كشف النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو أنه كان قريباً جداً من الانتقال إلى نادي آرسنال الإنجليزي في بداية مسيرته، قبل أن يوقّع مع مانشستر يونايتد، مشيراً إلى أنه لا ينظر إلى «المدفعجية» كمنافسين بل كفريق كان �...المزيدالمنتخب المغربي لأقل من 17 سنة يضمن التأهل إلى الدور المقبل بالمونديال
الدوحة - المغرب اليوم
ضمن المنتخب الوطني المغربي لأقل من 17 سنة تأهله إلى الدور الموالي من كأس العالم للفتيان الجارية حاليا بدولة قطر. وجاء تأهل منتخب الفتيان إلى الدور الموالي من “المونديال” بعد ضمان وجوده رفقة أفضل المنتخبات �...المزيدGMT 21:36 2025 الثلاثاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
المغرب يسهل دخول الجماهير إلى كان 2025 بتأشيرات مجانية عبر تطبيق يلا
GMT 17:26 2025 الثلاثاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
رونالدو يوضح مقصده من كلمة "قريباً" حول نهاية مسيرته
GMT 00:06 2025 الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
اتهامات لإنفانتينو بخرق قواعد الحياد في فيفا بعد إشادته بترامب
GMT 14:04 2019 الأحد ,25 آب / أغسطس
جماهير ليفربول تختار محمد صلاح أفضل لاعب ضد أرسنال
GMT 13:39 2012 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
فييرا يقود مران الزمالك الأربعاء المقبل
GMT 13:52 2017 الخميس ,25 أيار / مايو
التونسي مالك الجزيري يواصل التحضير لبطولة رولان جاروس للتنس
GMT 17:56 2018 الخميس ,27 كانون الأول / ديسمبر
دومينيك ثيم يؤكّد قدّرة خاشانوف على مواصلة التألق في 2019
GMT 12:47 2015 الخميس ,04 حزيران / يونيو
مصر تتراجع للمركز 55 عالميًا و13 أفريقيًا في "الفيفا"
GMT 18:18 2017 الخميس ,09 شباط / فبراير
دبي تؤكِّد التزامها بنمو الرياضة المستقبلي وتُطلق "فالكون جولف"
GMT 15:35 2018 الأحد ,18 شباط / فبراير
المغرب خارج منافسات "بيونج تشانج" بعد هزيمة لاعبيْها
GMT 11:49 2012 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
المنيري: إصابة عبد الواحد خفيفة وحذرت اللاعبين من الموتوسيكل
GMT 20:03 2018 الإثنين ,30 تموز / يوليو
طائرة السويحلي للشباب تحقق الفوز الثاني والاتحاد المصراتي يتغلب على الأهلي بنغازي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر