أفادت دراسة سويدية حديثة، بأن النوم يحمى المخ ويحافظ على صحة الخلايا العصبية فى الدماغ.  وقال فريق الباحثين فى جامعة "أوبسالا" السويدية إنهم اكتشفوا دليلا جديدا على أن النوم يعزز صحة خلايا المخ ويمنعها من التحلل.  وأفاد الباحثون فى الدراسة البحثية الجديدة التى نشرت فى دورية طبية متخصصة، بأنه تم استخلاص هذه النتيجة عقب تتبع النشاط البيولوجى الموجود فى دم عينة من المتطوعين تضم 15 من الشباب الأصحاء، حرمت مجموعة من النوم لمدة ليلة، وسمح للمجموعة الأخرى بالنوم لمدة ثمانى ساعات.  وأظهرت نتائج تحليل الدم بالنسبة للمجموعة التى لم تنل قسطا من النوم، أن هناك زيادة نسبتها 20% من جزئيات تسمى "إنوليس" خاصة بالأعصاب وبروتينات أخرى، وهذه الجزئيات فى المخ ترتفع فى الدم فى ظل حالات تلف المخ.