-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 11:18:01
آخر تحديث GMT 11:18:01
207
قلة النوم لها تأثير سلبي على الصحة العقلية للإنسان
قلة النوم لها تأثير سلبي على الصحة العقلية للإنسان
واشنطن ـ أونا
حذرت دراسة جديدة اجراها باحثون من مؤسسة تايلور
وفرانسيس الأمريكية من ان قلة النوم لها تأثير سلبي على الصحة العقلية للإنسان.
وأضافت الدراسة التي نشرت بمجلة العلوم النفسية ان عدم كفاية النوم يجعل الإنسان
غاضبا وغير سوي المزاج طوال النهار بجانب تشوه الذاكرة وفق التجارب التي أجريت
في هذا الصدد.
ووجدت ان نوم المراهقين بعد الساعة الحادية عشرة مساء ثم الاستيقاظ صباحا للذهاب
للمدرسة يؤثر على حالتهم المزاجية ويزيد حالة عدم التركيز والرغبة في السبات
العميق مما يؤثر على الآداء الأكاديمي.
- الإثنين ,27 أيار / مايو GMT 07:02 2019 المردود الاقتصادي للاستثمار في البحث العلمي والابتكار بـ سياسة واقتصاد القاهرة
- الأحد ,19 أيار / مايو GMT 08:05 2019 توظيف تقنيات الفيديو التفاعلي في التدريب على إدارة منصات التعلم النقال
- الأحد ,19 أيار / مايو GMT 07:47 2019 تفعيل (الإنفوجرافيك) مرشد التعلم التكيفي في زيادة دافعية الطالبات للتعلم
- الأربعاء ,24 إبريل / نيسان GMT 08:54 2019 دراسة تؤكد أن طلاب الدول المتديّنة أسوأ في الرياضيات والعلوم
GMT 07:02 2019 الإثنين ,27 أيار / مايو
المردود الاقتصادي للاستثمار في البحث العلمي والابتكار بـ سياسة واقتصاد القاهرةGMT 08:05 2019 الأحد ,19 أيار / مايو
توظيف تقنيات الفيديو التفاعلي في التدريب على إدارة منصات التعلم النقالGMT 07:47 2019 الأحد ,19 أيار / مايو
تفعيل (الإنفوجرافيك) مرشد التعلم التكيفي في زيادة دافعية الطالبات للتعلمGMT 10:37 2019 الجمعة ,26 إبريل / نيسان
دراسة تحذر من استخدام الأطفال للشاشات التي تعمل باللمسGMT 11:45 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان
دراسة تؤكد أن تفاعل الآباء مع أطفالهم يجعلهم أكثر ذكاءGMT 08:54 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان
دراسة تؤكد أن طلاب الدول المتديّنة أسوأ في الرياضيات والعلومGMT 10:20 2019 الإثنين ,22 إبريل / نيسان
البحث العلمي والواقع التربويGMT 07:48 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
استخدام كاميرا 360 درجة في التعليممحمد صلاح ضمن أفضل أجنحة العالم 2026 رغم تراجع ليفربول
لندن - المغرب اليوم
حافظ النجم المصري محمد صلاح على مكانته بين كبار لاعبي العالم، بعدما جاء فى المركز التاسع ضمن قائمة أفضل الأجنحة فى كرة القدم لعام 2026، وفق تصنيف حديث نشرته شبكة Sportsdunia العالمية. محمد صلاح في قائمة أفضل أجنحة العالم 20...المزيدتفاصيل جديدة تكشف تلقي حكم نهائي أفريقيا تعليمات أثناء انسحاب السنغال
الرباط - المغرب اليوم
كشفت تقارير صحافية فرنسية أن الاتحاد المغربي اتهم الكونغولي، جان جاك ندالا، حكم مباراة السنغال في نهائي كأس أمم أفريقيا تلقى تعليمات بعدم معاقبة اللاعبين السنغاليين بعد انسحابهم خلال المباراة. وانسحب بعض لاعبي ا�...المزيدهالاند يحطم الأرقام مع مانشستر سيتي أمام ليفربول
لندن - المغرب اليوم
واصل النرويجي إيرلينج هالاند تألقه اللافت مع مانشستر سيتي، بعدما سجل ثلاثية مميزة في شباك ليفربول، ليقود فريقه للفوز برباعية نظيفة، ضمن منافسات كأس الاتحاد الإنجليزي. وأحرز هالاند أهدافه في الدقائق 39 و45+2 و57، خ�...المزيد
GMT 19:48 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
تفاصيل جديدة تكشف تلقي حكم نهائي أفريقيا تعليمات أثناء انسحاب السنغال
GMT 10:00 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
محمد صلاح ضمن أفضل أجنحة العالم 2026 رغم تراجع ليفربول
GMT 10:36 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
هالاند يحطم الأرقام مع مانشستر سيتي أمام ليفربول
GMT 10:51 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
تعادل سلبي في غياب مصطفى محمد بالدوري الفرنسي
GMT 23:45 2026 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان
تنس المغرب يخسر لاعبيه طه بعدي وكريم بناني في الدور الثاني لجائزة الحسن الثاني الكبرى
GMT 12:21 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير
ديوكوفيتش وألكاراز على موعد مع التاريخ في نهائي بطولة أستراليا المفتوحة للتنس
GMT 07:36 2020 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
مدربو كلايم أبوظبي يقدمون أفضل النصائح التي تساعد المبتدئين على الاستمتاع بأفضل تجربة للقفز الداخلي الحر
GMT 10:33 2026 الأحد ,22 آذار/ مارس
الإنتر يسعى لتعزيز صدارة الدوري الإيطالي ضد فيورنتينا
GMT 13:45 2021 الأربعاء ,15 أيلول / سبتمبر
المنتخب المغربي لكرة الطائرة يكتفي بالمركز الرابع في كأس أفريقيا بعد هزيمته أمام مصر
GMT 16:38 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
منتخب مصر يحسم الشوط الأول أمام الجزائر بنتيجة 20-10 في أمم أفريقيا لليد
GMT 04:28 2025 الأربعاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
سالم الدوسري يؤكد رغبة المنتخب في الفوز بكأس العرب
GMT 23:36 2023 الأحد ,10 أيلول / سبتمبر
العداء النرويجي إنغبريغتسين يحطم الزمن القياسي الذي سجله المغربي هشام الكروج
GMT 08:58 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
"واشْ عرفْـتوني .."
GMT 19:22 2025 الأحد ,12 تشرين الأول / أكتوبر
نايف أكرد جاهز لمواجهة الكونغو بعد تعافيه من نزلة برد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر