-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 20:53:31
آخر تحديث GMT 20:53:31
207
دراسة يابانية: تناول الأرز يساعد على تحسين النوم
تناول الأرز
طوكيو ـ سانا
كشفت دراسة يابانية حديثة أن تناول الرز يساعد على تحسين النوم .
وذكرت يونهاب أن معدي الدراسة وهم باحثون من جامعة كانازاوا اليابانية فسروا ذلك بأن الأرز يحتوي على مادة جي إل التي تزيد مستويات بروتين يسمى التربتوفان والذي يساعد المخ على إفراز هرمون السيروتونين المساعد على النوم.
وتوجد هذه المادة في الخبز ولكن بكميات قليلة لذلك عندما قارن الباحثون مدى تأثير تناول الخبز على تحسين النوم أيضا لم يجدوا علاقة بينهم.
- الإثنين ,27 أيار / مايو GMT 07:02 2019 المردود الاقتصادي للاستثمار في البحث العلمي والابتكار بـ سياسة واقتصاد القاهرة
- الأحد ,19 أيار / مايو GMT 08:05 2019 توظيف تقنيات الفيديو التفاعلي في التدريب على إدارة منصات التعلم النقال
- الأحد ,19 أيار / مايو GMT 07:47 2019 تفعيل (الإنفوجرافيك) مرشد التعلم التكيفي في زيادة دافعية الطالبات للتعلم
- الأربعاء ,24 إبريل / نيسان GMT 08:54 2019 دراسة تؤكد أن طلاب الدول المتديّنة أسوأ في الرياضيات والعلوم
GMT 07:02 2019 الإثنين ,27 أيار / مايو
المردود الاقتصادي للاستثمار في البحث العلمي والابتكار بـ سياسة واقتصاد القاهرةGMT 08:05 2019 الأحد ,19 أيار / مايو
توظيف تقنيات الفيديو التفاعلي في التدريب على إدارة منصات التعلم النقالGMT 07:47 2019 الأحد ,19 أيار / مايو
تفعيل (الإنفوجرافيك) مرشد التعلم التكيفي في زيادة دافعية الطالبات للتعلمGMT 10:37 2019 الجمعة ,26 إبريل / نيسان
دراسة تحذر من استخدام الأطفال للشاشات التي تعمل باللمسGMT 11:45 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان
دراسة تؤكد أن تفاعل الآباء مع أطفالهم يجعلهم أكثر ذكاءGMT 08:54 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان
دراسة تؤكد أن طلاب الدول المتديّنة أسوأ في الرياضيات والعلومGMT 10:20 2019 الإثنين ,22 إبريل / نيسان
البحث العلمي والواقع التربويGMT 07:48 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
استخدام كاميرا 360 درجة في التعليماتهامات لإنفانتينو بخرق قواعد الحياد في فيفا بعد إشادته بترامب
واشنطن - المغرب اليوم
واجه جياني إنفانتينو ، رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم فيفا، اتهامات بالانتهاك الواضح لقواعد الحياد السياسي داخل المنظمة، بعد تصريحات أثارت الجدل حول دعمه للرئيس الأمريكي دونالد ترامب. وخلال مشاركته في منتدى ا...المزيد
رونالدو يعترف كنت على أعتاب آرسنال قبل أن يغيّر يونايتد مسار حياتي
الرياض - المغرب اليوم
كشف النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو أنه كان قريباً جداً من الانتقال إلى نادي آرسنال الإنجليزي في بداية مسيرته، قبل أن يوقّع مع مانشستر يونايتد، مشيراً إلى أنه لا ينظر إلى «المدفعجية» كمنافسين بل كفريق كان �...المزيدمنتخب المغرب يبدأ مشواره في كأس العالم للناشئين بخسارة أمام اليابان
الدوحة - المغرب اليوم
افتتح منتخب المغرب تحت 17 سنة مشواره في كأس العالم تحت 17 سنة بخسارة أمام نظيره الياباني بنتيجة 0-2، في المباراة التي أقيمت يوم الاثنين ضمن منافسات الجولة الأولى من المجموعة الثانية للبطولة المقامة حاليا في قطر. وق...المزيدGMT 21:41 2025 الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
المغرب يستعد لاستضافة حفل جوائز الكاف بالرباط
GMT 22:17 2025 الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
الرباط تحتضن حفل جوائز الكاف 2025 بمشاركة أبرز نجوم أفريقيا
GMT 12:51 2025 الثلاثاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر
رياض محرز يؤكد أن الأهلي السعودي ينافس على جميع البطولات
GMT 20:48 2025 الأربعاء ,20 آب / أغسطس
المنتخب المغربي المحلي يُكثّف استعداداته في دار السلام لمواجهة تنزانيا الحاسمة
GMT 12:03 2017 السبت ,07 تشرين الأول / أكتوبر
إنفوغراف 1
GMT 17:10 2024 الإثنين ,05 آب / أغسطس
داماتو تهدي إيطاليا ذهبية تاريخية في منافسات "الجمباز" بـأولمبياد باريس
GMT 23:36 2023 الأحد ,10 أيلول / سبتمبر
العداء النرويجي إنغبريغتسين يحطم الزمن القياسي الذي سجله المغربي هشام الكروج
GMT 06:42 2022 الثلاثاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر
الفرنسي كريم بنزيمة يحرز الكرة الذهبية لأفضل لاعب 2022
GMT 06:36 2021 الثلاثاء ,07 كانون الأول / ديسمبر
اللاعب المغربي أشرف حكيمي يكشف عن سبب التقارب مع مبابي
GMT 11:54 2020 السبت ,07 آذار/ مارس
تشكيل الوداد لمواجهة النجم الساحلي
GMT 02:50 2016 السبت ,06 آب / أغسطس
المهدي النملي يُوضّح أنَّ مدربه هشام الدميعي تعمد إهانته أمام اللاعبين
GMT 03:32 2017 الخميس ,27 إبريل / نيسان
أولمبيك خريبكة يسارع الزمن لتجهيز الكاميروني مبينغي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر