اثبتت الدراسات ان ممارسة العلاقة الزوجية فى الصباح تكون لإضل بكثير من المساء خاصة لدى الرجال حيث يكون مستوى هرمون الذكورة ( التستيسترون ) فى قمتة مما يقلل من الضعف لدى الرجال ويساعد على نجاح العلاقة الحميمة ، من فوائد مممارسة العلاقة الزوجية فى الصباح ما يلى
– اثبتت بعض الدراسات أن من يبدأ يومه بالعلاقة الحميمية يكون أكثر سعادة ممن يكتفي بالإفطار فقط .
– تزيد العلاقة الحميمية الصباحية من فاعلية الجهاز المناعي, فيقلل العرضة للاصابة بامراض معينة مثل الأنفلونزا.

– إنسان الذي يبدأ يومه بالجماع الصباحي يكون أكثر سعادة من غيره، ويتقن عمله دون ملل أو تعب، وذلك بحسب نتائج العديد من الدراسات الجنسية.
– العلاقة الحميمة فى الصباح يجعل الجسم يفرز مواد كميائية ترفع من معدل “الإيستروجين” والذي يحسن من جودة البشرة والشعر بالنسبة للزوجة على وجه الخصوص، وهو أفضل من أي كريمات أو ماسكات.
– تفرز العلاقة الحميمية مواد كيميائية التى ترفع من معدل الايستروجين الذي يحسن من جودة بشرتكِ وشعركِ أفضل من أي كريمات وماسكات .
– وجد العلماء أيضاً ان ممارسة العلاقة الحميمية صباحاً ثلاث مرات في الاسبوع يقلل من خطر الإصابة بالأزمة القلبية.
– تجعلكِ العلاقة الحميمية فى الصباح أنتِ وزوجكِ محبين أكثر وأكثر تفائلاً علي مدار اليوم ومهما قابلتكما من مشكلات ستواجهونها كما بدأتما يومكما بطريقة جميلة وأكثر حميمية وتواصل.