إكليل الجبل يساعد على تنشيط الذاكرة
آخر تحديث GMT 05:14:48
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 05:14:48
المغرب الرياضي  -
كلوب يستدعي المغربي الأصل وائل محيا إلى قائمة ألمانيا لمواجهتي صربيا وهولندا «فيفا» يواجه تهديدات قانونية بسبب فجوة المكافآت المالية بين كأس العالم للرجال والسيدات هالاند يقود مانشستر سيتي للفوز على لايبزغ وماريسكا يشيد بقدراته التهديفية رونالدو يودع منتخب البرتغال برسالة مؤثرة بعد 23 عاما ويؤكد أن حب الجماهير أعظم إنجازاته منتخب الأرجنتين يبدأ مرحلة ما بعد ميسي بقائمة سكالوني لمواجهتي أوروجواي وكوستاريكا محمد صلاح خارج سباق الأفضل في أفريقيا 2026 وشوبير ومهدي سليمان يمثلان مصر في ترشيحات الحراس محمد صلاح يقود طفرة طرابزون سبور ويشعل المنافسة على صدارة الدوري التركي أرتيتا يجمع أدلة مصورة على تجاوزات مدربي المنافسين للمنطقة الفنية ويثير جدلًا حول تفاوت العقوبات التحكيمية كاف يعلن تعيين النيجيري سامسون أدامو أمينًا عامًا للاتحاد الأفريقي لكرة القدم رسميًا هاري كين يحسم الكرة الذهبية 2026 بفارق 28 نقطة فقط أمام مبابي
أخر الأخبار

1395

إكليل الجبل يساعد على تنشيط الذاكرة

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - إكليل الجبل يساعد على تنشيط الذاكرة

إكليل الجبل يساعد على تنشيط الذاكرة
القاهرة - المغرب اليوم

يعتبر اكليل الجبل من النباتات العطرية التي لها فوائد صحية عديدة، كما يتميز بأن لدية بالفعل شعبية كبيرة لخصائصه الطبية، وخصوصاً بالنسبة للدماغ.

كما أثبتت دراسة قامت بها جامعة Northumbria في نيوكاسل وأشرف عليها الدكتور مارك موس، أن زيت إكليل لجبل العطري يحسّن أداء الذاكرة وينشطها. قسّم الدكتور 66 متطوع إلى مجموعتين في غرفتين، إحداهما كانت معطرة بزيت إكليل الجبل العطري.

بعد قضاء بعض الوقت في الغرفة، كان على المتطوعين أن يجدوا أشياءً مخبأة، اولئك الذين كانوا في الغرفة المعطرة لم يجدوا صعوبة في العثور على الأشياء، ولاحظ الباحثون وجود نسبة عالية من مادة ( الأوكاليبتول) في دمهم، وهي مادة موجودة في زيت إكليل الجبل العطري.

يقول الدكتور موس إن الأوكاليبتول يساعد على تحسين المزاج والأداء العقلي. و في عدة دراسات لاحقة لاحظ الباحث أن إكليل الجبل كان يؤدي إلى تحسين أداء الذاكرة بنسبة قد تصل إلى 75% !

يبدو إذن أن إكليل الجبل يساعد في تذكر الأعمال اليومية، وهو مثالي للأشخاص الذين يشكون من ضعف في الذاكرة ! علاوة على هذا، أظهرت دراسة أن إكليل الجبل يزيد الانتباه وينمي الدقة في العمل.

يمكنكم أن تستعملوا إكليل الجبل طازجاً ومجففاً في أطباقكم، ولكن يجب أن لا تفرطوا في استعماله. تستطيعون أن تحضروا نقيعاً منه بإضافة 3 أوراق من إكليل الجبل المجفف إلى 150 ملل من المياه المغلية، اتركوه 10 دقائق، تستطيعون أن تشربوا حتى 3 أكواب في اليوم.

يمكنكم أيضاً أن تضعوا زيت إكليل الجبل العطري على جسمكم لعلاج الروماتيزم ولتنشيط الدورة الدموية، بشرط أن تخففوا نقطة أو نقطتين في زيت نباتي، أو ضعوا 6 نقاط في البانيو قبل الحمام.

و لا ينصح العلماء باستخدام إكليل الجبل للأولاد أقل من عمر 12 سنة، و للأشخاص الذين يعانون من مرض في الكبد أو من حصى المرارة، و أيضاً للنساء الحوامل والمرضعات.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

إكليل الجبل يساعد على تنشيط الذاكرة إكليل الجبل يساعد على تنشيط الذاكرة



GMT 04:48 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

هذا ما سيحدث لجسمك إذا تناولت 3 حبات تمر يومياً

GMT 16:17 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو

فوائد الترمس الصحية لا تصدق

GMT 11:15 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

تعرف علي فوائد شرب عصير البندورة

GMT 04:25 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

تجنب هذه الفواكه إن كنت تتبع نظامًا للريجيم

GMT 00:02 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

فوائد عصير التفاح الأخضر لحرق الدهون

GMT 15:43 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

فوائد زيت الزيتون بالتفصيل

GMT 10:50 2026 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

هاري كين يواصل مشواره مع بايرن ميونخ بعقد جديد حتى 2029
المغرب الرياضي  - هاري كين يواصل مشواره مع بايرن ميونخ بعقد جديد حتى 2029

GMT 05:14 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

مواعيد مباريات اليوم الجمعة 6 نوفمبر 2026
المغرب الرياضي  - مواعيد مباريات اليوم الجمعة 6 نوفمبر 2026

GMT 01:57 2026 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر

جدول مباريات اليوم الخميس 15 أكتوبر 2026 والقنوات الناقلة

GMT 02:31 2015 الثلاثاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر

اجتماع للجهاز الإداري والفني للمنتخب السعودي

GMT 22:36 2018 الإثنين ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الصافي يمنح لاعبات طائرة الأهلي راحة سلبية

GMT 16:37 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

عبد الرزاق حمد الله يغادر معسكر المنتخب المغربي
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon