دراسة علمية تكشف عن أن النعاس لمدة 45 دقيقة يعزز الذاكرة
آخر تحديث GMT 05:01:59
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 05:01:59
المغرب الرياضي  -

1192

دراسة علمية تكشف عن أن النعاس لمدة 45 دقيقة يعزز الذاكرة

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - دراسة علمية تكشف عن أن النعاس لمدة 45 دقيقة يعزز الذاكرة

النعاس لمدة 45 دقيقة يعزز الذاكرة
لندن ـ كاتيا حداد

كشفت أبحاث علمية عن أن الغفوة لمدة 45 دقيقة يمكنها أن تعزز الذاكرة بقدر خمس مرات أكثر، إذ أن النعاس القصير يساعدك على الاحتفاظ بالمعلومات التي تعلمتها، وتحسين التذكير بشكل أكبر.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة علمية تكشف عن أن النعاس لمدة 45 دقيقة يعزز الذاكرة دراسة علمية تكشف عن أن النعاس لمدة 45 دقيقة يعزز الذاكرة



GMT 09:10 2026 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

15 رقمًا قياسيًا في كرة القدم يصعب تحطيمها عبر التاريخ
المغرب الرياضي  - 15 رقمًا قياسيًا في كرة القدم يصعب تحطيمها عبر التاريخ

GMT 23:33 2026 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

الاتحاد العراقي يكشف حقيقة مفاوضاته مع حسام حسن
المغرب الرياضي  - الاتحاد العراقي يكشف حقيقة مفاوضاته مع حسام حسن

GMT 01:58 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 10-11-2026 والقنوات الناقلة
المغرب الرياضي  - مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 10-11-2026 والقنوات الناقلة

GMT 15:00 2019 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تجربة غاموندي

GMT 00:12 2025 السبت ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مواجهات قوية في ثالث جولات دوري رجال الطائرة
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon