الوقوف دقيقتين كُل ساعة يُطيل العمر ويُفيد صحة الجسم
آخر تحديث GMT 01:10:02
المغرب الرياضي -
المغرب الرياضي -
المغرب الرياضي -
آخر تحديث GMT 01:10:02
المغرب الرياضي -
المغرب الرياضي -

1192

الرئيسية » صحة عاجل

الوقوف دقيقتين كُل ساعة يُطيل العمر ويُفيد صحة الجسم

المغرب الرياضي -

المغرب الرياضي - الوقوف دقيقتين كُل ساعة يُطيل العمر ويُفيد صحة الجسم

الوقوف دقيقتين كُل ساعة يُطيل العمر
واشنطن ـ رولا عيسى

كشف باحثون أميركيون عن أنَّ الوقوف ـ بدلًا من الجلوس ـ لمدة دقيقتين كل ساعة يسفر عن نتائج مفيدة لصحة الجسم، ويطيل العمر، كما أنَّ ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة لفترات قصيرة، تقوي صحة القلب والعظام.

almaghribtoday
almaghribtoday

أرسل تعليقك

المغرب الرياضي - المغرب الرياضي -

تعليقك كزائر

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الوقوف دقيقتين كُل ساعة يُطيل العمر ويُفيد صحة الجسم الوقوف دقيقتين كُل ساعة يُطيل العمر ويُفيد صحة الجسم



أخبار ذات صلة

GMT 06:40 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

تعرف على فوائد الفلفل الحار في محاربة بعض أنواع سرطان الثدي
المغرب الرياضي - تعرف على فوائد الفلفل الحار في محاربة بعض أنواع سرطان الثدي

GMT 06:22 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

تعرف على الفوائد المذهلة لعصير الطماطم
المغرب الرياضي - تعرف على الفوائد المذهلة لعصير الطماطم

GMT 06:10 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

التمر الهندي في الفطور يجنَّب الصداع ورائحة الفم الكريهة
المغرب الرياضي - التمر الهندي في الفطور يجنَّب الصداع ورائحة الفم الكريهة

GMT 06:02 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

تعرف على فوائد امتصاص حبة قرنفل في الصباح
المغرب الرياضي - تعرف على فوائد امتصاص حبة قرنفل في الصباح

GMT 21:27 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو

مؤشر سوق مسقط يغلق منخفضًا بنسبة 0.083 %
المغرب الرياضي - مؤشر سوق مسقط يغلق منخفضًا بنسبة 0.083 %

GMT 21:25 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو

البورصة الأردنية تغلق التغاملات على ارتفاع
المغرب الرياضي - البورصة الأردنية تغلق التغاملات على ارتفاع

GMT 21:23 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو

مؤشرا البحرين العام والاسلامي يقفلان على ارتفاع
المغرب الرياضي - مؤشرا البحرين العام والاسلامي يقفلان على ارتفاع

GMT 21:22 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو

مؤشر البورصة العراقية يغلق على ارتفاع بنسبة 0.18%
المغرب الرياضي - مؤشر البورصة العراقية يغلق على ارتفاع بنسبة 0.18%

المزيد من الأخبار

آخر الأخبار

GMT 10:54 2026 الأربعاء ,22 تموز / يوليو

بشكتاش يقترب من حسم صفقة محمد صلاح واتفاق على الراتب بانتظار إنهاء مفاوضات الوكيل
المغرب الرياضي - بشكتاش يقترب من حسم صفقة محمد صلاح واتفاق على الراتب بانتظار إنهاء مفاوضات الوكيل

GMT 00:31 2026 الخميس ,23 تموز / يوليو

مصادر مغربية لقجع يخطط لترك كرة القدم والتوجه إلى العمل السياسي
المغرب الرياضي - مصادر مغربية لقجع يخطط لترك كرة القدم والتوجه إلى العمل السياسي

الأخبار الأكثر قراءة

 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon