-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 22:03:11
آخر تحديث GMT 22:03:11
1192
نبضات القلب المستقرة "تتنبأ" بخطر وفاتك
نبضات القلب المستقرة "تتنبأ" بخطر وفاتك
واشنطن ـ المغرب اليوم
وجدت دراسة حديثة أن معدل ضربات القلب أثناء الراحة، البالغ 75 نبضة في الدقيقة أو أكثر، يمكن أن يضاعف خطر الوفاة في الشباب.
ويشير انخفاض معدل النبض أثناء الراحة إلى لياقة أفضل وعمل القلب بكفاءة أكبر، بمعدل طبيعي يتراوح بين 50 و100 نبضة.
ويقول الباحثون إنه يجب على الشباب أن يحاولوا الحفاظ على معدل ضربات القلب مع تقدمهم في العمر، من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول الطعام الصحي والإقلاع عن التدخين.
- الإثنين ,17 حزيران / يونيو GMT 06:40 2019 تعرف على فوائد الفلفل الحار في محاربة بعض أنواع سرطان الثدي
GMT 06:40 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
تعرف على فوائد الفلفل الحار في محاربة بعض أنواع سرطان الثديGMT 06:22 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
تعرف على الفوائد المذهلة لعصير الطماطمGMT 06:10 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
التمر الهندي في الفطور يجنَّب الصداع ورائحة الفم الكريهةGMT 06:02 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
تعرف على فوائد امتصاص حبة قرنفل في الصباحGMT 05:46 2019 الإثنين ,27 أيار / مايو
«صحة دبي» تواصل توعيتها بالتهاب الكبد الوبائي (سي)مدرب موناكو يؤكد اقتراب عودة بول بوغبا إلى الملاعب بعد غياب طويل
باريس - المغرب اليوم
قال سيباستيان بوكونيولي، مدرب موناكو، إن بول بوغبا، الذي لم يلعب أي مباراة رسمية منذ سبتمبر (أيلول) 2023، قد يشارك مع الفريق قريباً، مشدداً على ضرورة تخفيف التوقعات قبل عودة لاعب الوسط. وكان لاعب يوفنتوس ومانشستر يون...المزيدالإقبال الكثيف على تذاكر الكان يجسد إشعاع المغرب في تنظيم الأحداث الكبرى
الرباط - المغرب اليوم
على بُعد أقل من شهرين على انطلاق كأس أمم إفريقيا لكرة القدم “كان المغرب 2025″، واصلت “أكبر احتفالية كروية إفريقية” جذب أنظار العالم، مع مبيعات قياسية وإقبال عالمي رصده الاتحاد الإفريقي للعبة (كاف)؛ إذ شهدت...المزيدأشرف حكيمي يشيد بمدربه لويس إنريكي ويثني على أسلوبه الهجومي
الرباط - المغرب اليوم
في أعقاب التألق الكبير للدولي المغربي أشرف حكيمي في مباراة اليوم، التي هزم خلالها باريس سان جيرمان نادي بريست بميدان هذا الأخير بثلاثية نظيفة، قال أشرف الذي وقع ثنائية من الثلاثية الباريسية، مجيبا على سؤال حظوظه ل...المزيدأولمبيك آسفي يتأهل لدور مجموعات كأس الكاف رغم الخسارة أمام الملعب التونسي
الرباط - المغرب اليوم
تأهل أولمبيك آسفي لدور مجموعات كأس الكونفدرالية الأفريقية لكرة القدم، رغم خسارته بهدفين لواحد أمام الملعب التونسي، برسم إياب الدور التمهيدي الثاني، بعدما كان قد حسم القروش لقاء الذهاب لصالحهم بثنائية. وعرف أب�...المزيدGMT 14:34 2025 الأربعاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر
مدرب موناكو يؤكد اقتراب عودة بول بوغبا إلى الملاعب بعد غياب طويل
GMT 13:06 2025 الأربعاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر
لامين يامال يشتري منزل جيرارد بيكيه وشاكيرا في برشلونة
GMT 14:18 2025 الأربعاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر
سباليتي يعبر عن حماسه للعودة إلى التدريب وتولي قيادة يوفنتوس
GMT 12:44 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير
فريدة العسقلاني تؤكد فوز سيدات طائرة الأهلي على الزمالك خطوة مهمة
GMT 20:23 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
معلومات مهمة لعشاق رونار
GMT 10:49 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
عطب إداري
GMT 10:33 2017 الإثنين ,10 إبريل / نيسان
عين العدل
GMT 17:21 2019 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
حسنية أغادير يسوي وضعية لاعبيه القادمين من جسنيراسيون فوت السينغالي
GMT 11:29 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
أسود هولندا وحراك الريف
GMT 14:42 2019 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر
عموتة يرخص للاعبي بركان بمغادرة تجمع المحليين
GMT 15:30 2019 الثلاثاء ,12 شباط / فبراير
اليابانية نعومي أوساكا تنهي العمل مع مدربها ساشا باجين
GMT 19:47 2017 الإثنين ,19 حزيران / يونيو
دراكسلر يقود الكتيبة الألمانية أمام أستراليا في القارات
GMT 22:41 2018 الإثنين ,12 شباط / فبراير
الجزائري سنجاق ينتظر عقوبة مالية بسبب ندوة مباراة حسنية أغادير
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر