-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 03:18:09
آخر تحديث GMT 03:18:09
1192
شريفة أبو الفتوح تنصح بالإكثار من تناول المكملات الغذائية
الدكتورة شريفة أبو الفتوح
القاهرة ـ شيماء مكاوي
أكّدت أخصائية التغذية الشاملة، شريفة أبو الفتوح، أنّ فقدان الوزن بعد سن الـ 45 يُعدُّ أمرًا في غاية الصعوبة، مشيرة إلى أنه "على الرغم من أن فقدان الوزن أثناء وبعد انقطاع الطمث ليس سهلًا، لكن ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي والمكملات الغذائية الطبيعية يمكن أن تساعد المرأة على إنقاص وزنها في هذه الأوقات".
- الإثنين ,17 حزيران / يونيو GMT 06:40 2019 تعرف على فوائد الفلفل الحار في محاربة بعض أنواع سرطان الثدي
GMT 06:40 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
تعرف على فوائد الفلفل الحار في محاربة بعض أنواع سرطان الثديGMT 06:22 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
تعرف على الفوائد المذهلة لعصير الطماطمGMT 06:10 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
التمر الهندي في الفطور يجنَّب الصداع ورائحة الفم الكريهةGMT 06:02 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
تعرف على فوائد امتصاص حبة قرنفل في الصباحGMT 21:27 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
مؤشر سوق مسقط يغلق منخفضًا بنسبة 0.083 %GMT 21:25 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
البورصة الأردنية تغلق التغاملات على ارتفاعGMT 21:23 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
مؤشرا البحرين العام والاسلامي يقفلان على ارتفاعGMT 21:22 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
مؤشر البورصة العراقية يغلق على ارتفاع بنسبة 0.18%رونالدو يتصدر قائمة الأكثر هزيمة في القرن الـ21 قبل كأس العالم 2026
لندن - المغرب اليوم
مع اقتراب انطلاق كأس العالم 2026، البطولة التاريخية التي ستشهد مشاركة 48 منتخبًا لأول مرة في تاريخ المسابقة، تتجه الأنظار إلى أبرز الأرقام واللاعبين الذين تركوا بصماتهم، سواء بالإنجاز أو بتجارب الهزيمة في أكبر مسرح �...المزيدسيميوني يفك عقدة كامب نو التاريخية ويهزم برشلونة للمرة الأولى منذ 20 عامًا
مدريد - المغرب اليوم
حقق فريق أتلتيكو مدريد فوزًا ثمينًا على مضيفه برشلونة بنتيجة 2-0، في المباراة التي جمعتهما مساء الأربعاء، على ملعب «سبوتيفاي كامب نو»، ضمن منافسات ذهاب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا للموسم الجاري. ونجح الروخيبل...المزيدهالاند يحطم الأرقام مع مانشستر سيتي أمام ليفربول
لندن - المغرب اليوم
واصل النرويجي إيرلينج هالاند تألقه اللافت مع مانشستر سيتي، بعدما سجل ثلاثية مميزة في شباك ليفربول، ليقود فريقه للفوز برباعية نظيفة، ضمن منافسات كأس الاتحاد الإنجليزي. وأحرز هالاند أهدافه في الدقائق 39 و45+2 و57، خ�...المزيد
GMT 11:53 2026 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
رونالدو يتصدر قائمة الأكثر هزيمة في القرن الـ21 قبل كأس العالم 2026
GMT 00:13 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
ريال مدريد يواصل نزيف النقاط وحلم الليغا يبتعد
GMT 01:34 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
مواعيد مباريات اليوم السبت 11 – 4 – 2026 والقنوات الناقلة
GMT 00:33 2026 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان
بايرن ميونخ يكسر عقدة ريال مدريد ويتغلب عليه في دوري أبطال أوروبا
GMT 04:14 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
هانزي فليك يتصدر تاريخ دوري أبطال أوروبا كأعلى نسبة فوز في الأدوار الإقصائية
GMT 14:53 2021 الثلاثاء ,27 تموز / يوليو
روسيا تحرز ذهبية الجمباز لفرق السيدات في الأولمبياد للمرة الأولى في تاريخها
GMT 10:34 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
أخيرا أصبحنا نستوعب الدروس
GMT 01:36 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
بطولة الغولف تُعلن أن نيمان يهيمن قبل الحسم وخالد العطية يتألق
GMT 00:14 2022 الخميس ,01 أيلول / سبتمبر
إنتر ميلان يتلقى هزيمته الأولى في الدوري الإيطالي بثلاثية أمام لاتسيو
GMT 12:51 2025 الثلاثاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر
رياض محرز يؤكد أن الأهلي السعودي ينافس على جميع البطولات
GMT 10:08 2021 الجمعة ,22 تشرين الأول / أكتوبر
المغربي نصير مزراوي سابع "أسرع" لاعب في النسخة الحالية من دوري أبطال أوروبا
GMT 21:23 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر
المغرب يحرز لقب دوري المستقبل ذكورا وإناثا
GMT 21:35 2016 الخميس ,04 آب / أغسطس
عبد الكبير ودار يحمل علم المغرب في افتتاح أولمبياد "ريو"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر