تناول الخضراوات قبل الكربوهيدرات يؤدي إلى الشعور بالشبع
آخر تحديث GMT 14:27:08
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 14:27:08
المغرب الرياضي  -

1192

تناول الخضراوات قبل الكربوهيدرات يؤدي إلى الشعور بالشبع

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - تناول الخضراوات قبل الكربوهيدرات يؤدي إلى الشعور بالشبع

تناول الخضراوات قبل الكربوهيدرات يؤدي إلى الشعور بالشبع
لندن - كاتيا حداد

أكد علماء في دراسة منشورة في دورية "the journal Diabetes Care" أنَّ الترتيب الذي نتناول به الطعام هو المفتاح الأساسي في عملية إنقاص الوزن بدلًا من الامتناع عن تناول وجبات هامة للجسم.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول الخضراوات قبل الكربوهيدرات يؤدي إلى الشعور بالشبع تناول الخضراوات قبل الكربوهيدرات يؤدي إلى الشعور بالشبع



GMT 08:19 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو

مواعيد مباريات اليوم الأحد 26 يوليو 2026
المغرب الرياضي  - مواعيد مباريات اليوم الأحد 26 يوليو 2026

GMT 01:18 2016 الجمعة ,10 حزيران / يونيو

بيع حقوق الدوري الألماني مقابل 4.64 مليار يورو

GMT 20:33 2016 الأربعاء ,21 أيلول / سبتمبر

المنتخب الإنجليزي مطالب بالمنافسة على "يورو 2020"

GMT 22:30 2016 الثلاثاء ,03 أيار / مايو

كلوب يكشف عن النادي الذي لن يقوم بتدريبه
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon